🇳🇱Mandy Koot

NED

8 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMixto

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 25%#26,876 / 151,076

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:12:42·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 50%#6,729 / 14,727

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Amsterdamoct 24

Media 1:18:50·2 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 50%#45,182 / 148,637

🇳🇱Utrechtnov 25

Media 1:21:02·1 carrera

HYROXMujeres

Maastricht 2025 · sept 2025

Top 25%#24,971 / 144,501

🇳🇱Maastrichtsept 25

🇩🇪Münchenoct 23

Media 1:24:15·2 carreras

HYROX PROMujeres

Amsterdam 2023 · nov 2023

#14,387 / 23,823

🇳🇱Amsterdamnov 23

Media 1:30:38·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 51,672 pares (1:04:12–1:18:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+17.3%

Wall Balls+14.5%

SkiErg+7.7%

Debilidades

Sled Push-47.8%

Burpee-18.2%

Sandbag-6.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:21:02	#302	#54
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:11:23	#110	#38
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:21:16	#272	#79
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:14:02	#239	#105
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2024	1:18:50	#95	#38
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2024	1:18:50	#94	#37
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:30:38	#20	#6
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	oct 2023	1:27:14	#122	#17

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:52

Media

4:32

Lento

5:30

Carrera 28c

Rápido

4:46

Media

5:26

Lento

5:57

Carrera 38c

Rápido

5:00

Media

5:46

Lento

6:19

Carrera 48c

Rápido

5:06

Media

5:46

Lento

6:29

Carrera 58c

Rápido

5:24

Media

5:57

Lento

6:28

Carrera 68c

Rápido

5:13

Media

5:53

Lento

6:37

Carrera 78c

Rápido

5:00

Media

6:03

Lento

8:11

Carrera 88c

Rápido

3:56

Media

5:48

Lento

7:19

Carrera total8c

Rápido

40:24

Media

45:11

Lento

50:23

Mejor carrera8c

Rápido

3:56

Media

5:11

Lento

5:53

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:49

Media

4:22

Lento

4:53

Sled Push8c

Rápido

1:47

Media

2:23

Lento

3:38

Sled Pull8c

Rápido

2:54

Media

4:08

Lento

6:04

Burpee Broad Jump8c

Rápido

3:02

Media

4:22

Lento

6:50

Remo8c

Rápido

4:25

Media

4:42

Lento

5:21

Farmers Carry8c

Rápido

1:37

Media

1:53

Lento

2:19

Sandbag Lunges8c

Rápido

3:13

Media

3:47

Lento

4:58

Wall Balls8c

Rápido

3:31

Media

4:08

Lento

6:04

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

4:33

Media

5:30

Lento

6:57

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:52	4:32	5:30	8
Carrera 2	4:46	5:26	5:57	8
Carrera 3	5:00	5:46	6:19	8
Carrera 4	5:06	5:46	6:29	8
Carrera 5	5:24	5:57	6:28	8
Carrera 6	5:13	5:53	6:37	8
Carrera 7	5:00	6:03	8:11	8
Carrera 8	3:56	5:48	7:19	8
Carrera total	40:24	45:11	50:23	8
Mejor carrera	3:56	5:11	5:53	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:49	4:22	4:53	8
Sled Push	1:47	2:23	3:38	8
Sled Pull	2:54	4:08	6:04	8
Burpee Broad Jump	3:02	4:22	6:50	8
Remo	4:25	4:42	5:21	8
Farmers Carry	1:37	1:53	2:19	8
Sandbag Lunges	3:13	3:47	4:58	8
Wall Balls	3:31	4:08	6:04	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:33	5:30	6:57	8