🇵🇭Malco Bernabe

PHI

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

-11:201:34:11

Bangkok 2026 · mar 2026

#181,526 / 277,238

🇹🇭Bangkokmar 26

1:34:11#1281

🇰🇷Incheonmay 25

1:45:31#387

🇭🇰Hong Kongnov 24

1:48:02#778

Media 1:42:34·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 100,824 pares (1:24:45–1:43:35)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+43.1%

Wall Balls+27.7%

Farmers+13.4%

Debilidades

Sled Push-11.7%

SkiErg-10.5%

Carrera-1.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:34:11	#1281	#287
🇰🇷IncheonHYROX	HYROX	may 2025	1:45:31	#387	#71
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2024	1:48:02	#778	#207

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

6:27

Media

7:34

Lento

8:37

Carrera 23c

Rápido

5:06

Media

5:41

Lento

6:00

Carrera 33c

Rápido

5:07

Media

5:52

Lento

6:15

Carrera 43c

Rápido

4:58

Media

6:26

Lento

7:11

Carrera 53c

Rápido

5:37

Media

6:55

Lento

7:55

Carrera 63c

Rápido

5:14

Media

6:43

Lento

7:47

Carrera 73c

Rápido

5:18

Media

6:46

Lento

7:49

Carrera 83c

Rápido

6:22

Media

8:55

Lento

10:19

Carrera total3c

Rápido

45:17

Media

54:51

Lento

1:01:49

Mejor carrera3c

Rápido

4:58

Media

5:39

Lento

6:00

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:30

Media

4:50

Lento

5:06

Sled Push3c

Rápido

2:25

Media

3:11

Lento

3:35

Sled Pull3c

Rápido

4:57

Media

5:33

Lento

6:00

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:29

Media

3:52

Lento

4:18

Remo3c

Rápido

5:00

Media

5:06

Lento

5:12

Farmers Carry3c

Rápido

1:42

Media

1:54

Lento

2:03

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:58

Media

5:13

Lento

5:37

Wall Balls3c

Rápido

5:34

Media

5:46

Lento

5:55

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

10:41

Media

12:19

Lento

14:11

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	6:27	7:34	8:37	3
Carrera 2	5:06	5:41	6:00	3
Carrera 3	5:07	5:52	6:15	3
Carrera 4	4:58	6:26	7:11	3
Carrera 5	5:37	6:55	7:55	3
Carrera 6	5:14	6:43	7:47	3
Carrera 7	5:18	6:46	7:49	3
Carrera 8	6:22	8:55	10:19	3
Carrera total	45:17	54:51	1:01:49	3
Mejor carrera	4:58	5:39	6:00	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:30	4:50	5:06	3
Sled Push	2:25	3:11	3:35	3
Sled Pull	4:57	5:33	6:00	3
Burpee Broad Jump	3:29	3:52	4:18	3
Remo	5:00	5:06	5:12	3
Farmers Carry	1:42	1:54	2:03	3
Sandbag Lunges	4:58	5:13	5:37	3
Wall Balls	5:34	5:46	5:55	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	10:41	12:19	14:11	3