Hyranking

🇿🇦Lumengo Mngomezulu

RSA

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMujeres
1:32:16
Cape Town 2025 · jul 2025
#98,119 / 149,285
🇿🇦Cape Townjul 25
1:32:16#321
Media 1:32:16·1 carrera
HYROXMujeres
1:42:34
Cape Town 2026 · abr 2026
#97,476 / 144,505
🇿🇦Cape Townabr 26
1:42:34#239
Media 1:42:34·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 52,808 pares (1:32:15–1:52:45)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+8.8%
Farmers+7.8%
Sled Push+4.3%

Debilidades

Wall Balls-23.1%
Sled Pull-6.1%
Carrera-4.6%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:42:34#239
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:32:16#321

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:28
Media
4:33
Lento
4:39
Carrera 22c
Rápido
6:29
Media
7:47
Lento
9:06
Carrera 32c
Rápido
6:37
Media
6:39
Lento
6:42
Carrera 42c
Rápido
6:35
Media
6:37
Lento
6:39
Carrera 52c
Rápido
6:35
Media
6:42
Lento
6:50
Carrera 62c
Rápido
6:25
Media
6:36
Lento
6:47
Carrera 72c
Rápido
6:33
Media
6:49
Lento
7:05
Carrera 82c
Rápido
6:42
Media
6:56
Lento
7:10
Carrera total2c
Rápido
52:03
Media
52:37
Lento
53:12
Mejor carrera2c
Rápido
6:25
Media
6:27
Lento
6:29
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:51
Media
5:13
Lento
5:35
Sled Push2c
Rápido
1:49
Media
2:22
Lento
2:55
Sled Pull2c
Rápido
5:46
Media
6:15
Lento
6:45
Burpee Broad Jump2c
Rápido
3:44
Media
5:31
Lento
7:19
Remo2c
Rápido
5:20
Media
5:32
Lento
5:45
Farmers Carry2c
Rápido
1:50
Media
2:03
Lento
2:17
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:46
Media
4:27
Lento
5:08
Wall Balls2c
Rápido
5:14
Media
6:56
Lento
8:38
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:13
Media
6:30
Lento
6:48