🇦🇺Luke Long

AUS

7 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

Perth 2025 · sept 2025

Top 5%#4,580 / 283,463

🇦🇺Brisbaneabr 26

🇦🇺Perthsept 25

🇦🇺Melbournedic 24

🇦🇺Melbournedic 24

Media 1:08:52·4 carreras

HYROX PROHombres

Melbourne 2025 · dic 2025

Top 25%#10,252 / 54,574

🇦🇺Melbournedic 25

🇭🇰Hong Kongjul 25

Media 1:10:00·2 carreras

HYROX DOUBLESHombres

Sydney 2024 · jul 2024

Top 25%#24,944 / 151,687

🇦🇺Sydneyjul 24

Media 1:05:32·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 22,282 pares (56:42–1:09:18)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+29.4%

Wall Balls+28.4%

Farmers+17.8%

Debilidades

Sandbag-1.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	abr 2026	1:09:20	#101	#15
🇦🇺MelbournePRO	HYROX PRO	dic 2025	1:09:56	#165	#8
🇦🇺PerthHYROX	HYROX	sept 2025	1:02:58	#16	#4
🇭🇰Hong KongPRO	HYROX PRO	jul 2025	1:10:05	#18	#3
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:12:32	#323	#66
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:10:39	#219	#44
🇦🇺SydneyDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2024	1:05:32	#80	#6

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

2:01

Media

3:30

Lento

4:32

Carrera 27c

Rápido

3:43

Media

4:08

Lento

4:29

Carrera 37c

Rápido

3:49

Media

4:25

Lento

5:06

Carrera 47c

Rápido

3:53

Media

4:23

Lento

4:52

Carrera 57c

Rápido

4:26

Media

4:42

Lento

5:23

Carrera 67c

Rápido

3:54

Media

4:30

Lento

5:02

Carrera 77c

Rápido

3:58

Media

4:30

Lento

5:04

Carrera 87c

Rápido

4:00

Media

4:58

Lento

6:01

Carrera total7c

Rápido

31:45

Media

35:06

Lento

39:19

Mejor carrera7c

Rápido

2:29

Media

3:53

Lento

4:29

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

3:51

Media

3:57

Lento

4:02

Sled Push7c

Rápido

1:09

Media

2:11

Lento

3:13

Sled Pull7c

Rápido

2:12

Media

3:42

Lento

5:00

Burpee Broad Jump7c

Rápido

2:20

Media

3:12

Lento

4:04

Remo7c

Rápido

3:58

Media

4:15

Lento

4:22

Farmers Carry7c

Rápido

1:17

Media

1:34

Lento

1:56

Sandbag Lunges7c

Rápido

3:15

Media

4:08

Lento

4:44

Wall Balls7c

Rápido

3:21

Media

4:27

Lento

5:18

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

4:29

Media

6:11

Lento

7:34

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:01	3:30	4:32	7
Carrera 2	3:43	4:08	4:29	7
Carrera 3	3:49	4:25	5:06	7
Carrera 4	3:53	4:23	4:52	7
Carrera 5	4:26	4:42	5:23	7
Carrera 6	3:54	4:30	5:02	7
Carrera 7	3:58	4:30	5:04	7
Carrera 8	4:00	4:58	6:01	7
Carrera total	31:45	35:06	39:19	7
Mejor carrera	2:29	3:53	4:29	7
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	3:57	4:02	7
Sled Push	1:09	2:11	3:13	7
Sled Pull	2:12	3:42	5:00	7
Burpee Broad Jump	2:20	3:12	4:04	7
Remo	3:58	4:15	4:22	7
Farmers Carry	1:17	1:34	1:56	7
Sandbag Lunges	3:15	4:08	4:44	7
Wall Balls	3:21	4:27	5:18	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:29	6:11	7:34	7