🇳🇱Lucas Praamsma

NED

4 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

1:11:50

Maastricht 2025 · sept 2025

Top 50%#56,918 / 150,787

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:11:50#772

Media 1:11:50·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

-1:131:12:20

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 25%#30,360 / 150,267

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:12:20#174

🇳🇱Amsterdamene 26

1:13:33#644

Media 1:12:56·2 carreras

HYROXHombres

1:22:16

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 50%#102,455 / 276,263

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:22:16#420

Media 1:22:16·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 55,433 pares (1:05:06–1:19:34)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+13.7%

Wall Balls+9.0%

Sled Push+4.6%

Debilidades

Sandbag-4.6%

Farmers-2.8%

Carrera-0.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:12:20	#174	#30
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:22:16	#420	#73
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:13:33	#644	#68
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:11:50	#772	#111

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:16

Media

4:55

Lento

5:40

Carrera 24c

Rápido

4:14

Media

4:32

Lento

4:53

Carrera 34c

Rápido

4:41

Media

4:51

Lento

5:08

Carrera 44c

Rápido

4:36

Media

4:57

Lento

5:10

Carrera 53c

Rápido

4:53

Media

5:07

Lento

5:27

Carrera 64c

Rápido

4:58

Media

5:18

Lento

5:37

Carrera 74c

Rápido

5:02

Media

5:11

Lento

5:19

Carrera 84c

Rápido

5:18

Media

5:53

Lento

6:33

Carrera total4c

Rápido

35:20

Media

39:28

Lento

42:16

Mejor carrera4c

Rápido

4:14

Media

4:32

Lento

4:53

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:54

Media

4:03

Lento

4:16

Sled Push4c

Rápido

1:31

Media

2:00

Lento

2:42

Sled Pull4c

Rápido

2:40

Media

3:21

Lento

4:28

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:54

Media

3:39

Lento

5:46

Remo4c

Rápido

4:07

Media

4:22

Lento

4:32

Farmers Carry4c

Rápido

1:29

Media

1:55

Lento

2:30

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:00

Media

3:48

Lento

5:29

Wall Balls4c

Rápido

3:35

Media

4:27

Lento

6:16

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:31

Media

6:42

Lento

8:24

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:16	4:55	5:40	4
Carrera 2	4:14	4:32	4:53	4
Carrera 3	4:41	4:51	5:08	4
Carrera 4	4:36	4:57	5:10	4
Carrera 5	4:53	5:07	5:27	3
Carrera 6	4:58	5:18	5:37	4
Carrera 7	5:02	5:11	5:19	4
Carrera 8	5:18	5:53	6:33	4
Carrera total	35:20	39:28	42:16	4
Mejor carrera	4:14	4:32	4:53	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:54	4:03	4:16	4
Sled Push	1:31	2:00	2:42	4
Sled Pull	2:40	3:21	4:28	4
Burpee Broad Jump	2:54	3:39	5:46	4
Remo	4:07	4:22	4:32	4
Farmers Carry	1:29	1:55	2:30	4
Sandbag Lunges	3:00	3:48	5:29	4
Wall Balls	3:35	4:27	6:16	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:31	6:42	8:24	4