🇳🇱Luca List

NED

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:22:04

Gent 2025 · dic 2025

#106,719 / 151,676

🇧🇪Gentdic 25

1:22:04#1158

Media 1:22:04·1 carrera

HYROXHombres

1:25:48

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 50%#131,376 / 283,406

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:25:48#1310

Media 1:25:48·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 117,222 pares (1:17:15–1:34:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+23.0%

Sandbag+17.8%

Sled Pull+9.7%

Debilidades

Wall Balls-12.9%

Burpee-8.1%

Farmers-7.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:25:48	#1310	#303
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:22:04	#1158	#305

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:39

Media

4:46

Lento

4:53

Carrera 22c

Rápido

4:40

Media

4:53

Lento

5:06

Carrera 32c

Rápido

5:22

Media

5:58

Lento

6:35

Carrera 42c

Rápido

5:47

Media

5:59

Lento

6:12

Carrera 52c

Rápido

5:28

Media

5:47

Lento

6:07

Carrera 62c

Rápido

5:09

Media

5:30

Lento

5:51

Carrera 72c

Rápido

4:59

Media

5:22

Lento

5:46

Carrera 82c

Rápido

5:48

Media

5:53

Lento

5:59

Carrera total2c

Rápido

41:47

Media

44:05

Lento

46:24

Mejor carrera2c

Rápido

4:40

Media

4:53

Lento

5:06

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:01

Media

4:23

Lento

4:45

Sled Push2c

Rápido

2:12

Media

2:14

Lento

2:17

Sled Pull2c

Rápido

4:27

Media

4:34

Lento

4:41

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:20

Media

4:37

Lento

5:54

Remo2c

Rápido

4:39

Media

4:48

Lento

4:58

Farmers Carry2c

Rápido

1:48

Media

2:04

Lento

2:21

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:34

Media

3:55

Lento

4:17

Wall Balls2c

Rápido

4:48

Media

6:15

Lento

7:43

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

6:40

Media

7:02

Lento

7:24

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:39	4:46	4:53	2
Carrera 2	4:40	4:53	5:06	2
Carrera 3	5:22	5:58	6:35	2
Carrera 4	5:47	5:59	6:12	2
Carrera 5	5:28	5:47	6:07	2
Carrera 6	5:09	5:30	5:51	2
Carrera 7	4:59	5:22	5:46	2
Carrera 8	5:48	5:53	5:59	2
Carrera total	41:47	44:05	46:24	2
Mejor carrera	4:40	4:53	5:06	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:01	4:23	4:45	2
Sled Push	2:12	2:14	2:17	2
Sled Pull	4:27	4:34	4:41	2
Burpee Broad Jump	3:20	4:37	5:54	2
Remo	4:39	4:48	4:58	2
Farmers Carry	1:48	2:04	2:21	2
Sandbag Lunges	3:34	3:55	4:17	2
Wall Balls	4:48	6:15	7:43	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:40	7:02	7:24	2