🇳🇱Lois Berntsen

NED

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

1:28:58

Heerenveen 2025 · may 2025

#83,820 / 148,103

🇳🇱Heerenveenmay 25

1:28:58#484

Media 1:28:58·1 carrera

HYROXMujeres

-7:321:29:17

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 50%#54,154 / 144,060

🇧🇪Mechelenmar 26

1:29:17#219

🇳🇱Utrechtnov 25

1:36:49#441

Media 1:33:03·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 62,890 pares (1:20:21–1:38:12)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+21.3%

Sandbag+21.0%

Sled Pull+7.9%

Debilidades

Farmers-34.1%

Wall Balls-10.0%

Burpee-9.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:29:17	#219	#35
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:36:49	#441	#107
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:28:58	#484	#230

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:52

Media

4:51

Lento

5:29

Carrera 23c

Rápido

4:46

Media

5:27

Lento

5:56

Carrera 33c

Rápido

5:34

Media

6:01

Lento

6:18

Carrera 43c

Rápido

5:35

Media

6:09

Lento

6:31

Carrera 53c

Rápido

5:54

Media

6:44

Lento

7:27

Carrera 63c

Rápido

5:30

Media

6:14

Lento

6:44

Carrera 73c

Rápido

5:20

Media

6:06

Lento

6:36

Carrera 83c

Rápido

5:43

Media

6:16

Lento

6:59

Carrera total3c

Rápido

42:11

Media

47:48

Lento

50:40

Mejor carrera3c

Rápido

4:46

Media

5:27

Lento

5:56

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:39

Media

4:54

Lento

5:02

Sled Push3c

Rápido

1:25

Media

2:25

Lento

3:42

Sled Pull3c

Rápido

3:21

Media

4:38

Lento

5:27

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:13

Media

5:36

Lento

6:40

Remo3c

Rápido

5:14

Media

5:22

Lento

5:38

Farmers Carry3c

Rápido

2:03

Media

2:50

Lento

3:29

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:22

Media

3:37

Lento

3:47

Wall Balls3c

Rápido

3:42

Media

5:35

Lento

6:42

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

7:01

Media

8:58

Lento

10:02

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:52	4:51	5:29	3
Carrera 2	4:46	5:27	5:56	3
Carrera 3	5:34	6:01	6:18	3
Carrera 4	5:35	6:09	6:31	3
Carrera 5	5:54	6:44	7:27	3
Carrera 6	5:30	6:14	6:44	3
Carrera 7	5:20	6:06	6:36	3
Carrera 8	5:43	6:16	6:59	3
Carrera total	42:11	47:48	50:40	3
Mejor carrera	4:46	5:27	5:56	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:39	4:54	5:02	3
Sled Push	1:25	2:25	3:42	3
Sled Pull	3:21	4:38	5:27	3
Burpee Broad Jump	4:13	5:36	6:40	3
Remo	5:14	5:22	5:38	3
Farmers Carry	2:03	2:50	3:29	3
Sandbag Lunges	3:22	3:37	3:47	3
Wall Balls	3:42	5:35	6:42	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:01	8:58	10:02	3