🇩🇪Liza Madeleine Grube
GER
4 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX
HYROX DOUBLESMixto
Hamburg 2023 · nov 2023
Top 50%#57,247 / 150,266
Media 1:18:12·1 carrera
HYROXMujeres
Hamburg 2022 · nov 2022
Top 25%#32,351 / 143,620
Media 1:23:30·1 carrera
HYROX DOUBLESMujeres
Hamburg 2021 · nov 2021
Top 50%#67,421 / 147,770
Media 1:25:34·1 carrera
HYROX PROMujeres
Hannover 2023 · may 2023
#11,983 / 23,321
🇩🇪Hannovermay 23
1:27:12#18
Media 1:27:12·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
4:56
Media
5:13
Lento
5:25
Carrera 24c
Rápido
5:02
Media
5:19
Lento
5:38
Carrera 34c
Rápido
5:23
Media
5:29
Lento
5:41
Carrera 44c
Rápido
5:26
Media
5:37
Lento
5:56
Carrera 54c
Rápido
5:23
Media
5:41
Lento
6:08
Carrera 64c
Rápido
5:19
Media
5:39
Lento
6:16
Carrera 74c
Rápido
5:24
Media
5:42
Lento
6:14
Carrera 84c
Rápido
5:56
Media
6:17
Lento
7:02
Carrera total4c
Rápido
43:00
Media
44:56
Lento
48:16
Mejor carrera4c
Rápido
5:02
Media
5:13
Lento
5:25
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
4:04
Media
4:24
Lento
4:34
Sled Push4c
Rápido
1:46
Media
2:29
Lento
3:35
Sled Pull4c
Rápido
3:10
Media
4:28
Lento
6:24
Burpee Broad Jump4c
Rápido
3:06
Media
4:08
Lento
4:53
Remo4c
Rápido
4:27
Media
4:46
Lento
4:57
Farmers Carry4c
Rápido
1:43
Media
2:16
Lento
2:50
Sandbag Lunges4c
Rápido
3:13
Media
3:48
Lento
4:18
Wall Balls4c
Rápido
2:57
Media
4:06
Lento
5:38
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
7:15
Media
8:17
Lento
10:45
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:56 | 5:13 | 5:25 | 4 |
| Carrera 2 | 5:02 | 5:19 | 5:38 | 4 |
| Carrera 3 | 5:23 | 5:29 | 5:41 | 4 |
| Carrera 4 | 5:26 | 5:37 | 5:56 | 4 |
| Carrera 5 | 5:23 | 5:41 | 6:08 | 4 |
| Carrera 6 | 5:19 | 5:39 | 6:16 | 4 |
| Carrera 7 | 5:24 | 5:42 | 6:14 | 4 |
| Carrera 8 | 5:56 | 6:17 | 7:02 | 4 |
| Carrera total | 43:00 | 44:56 | 48:16 | 4 |
| Mejor carrera | 5:02 | 5:13 | 5:25 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:04 | 4:24 | 4:34 | 4 |
| Sled Push | 1:46 | 2:29 | 3:35 | 4 |
| Sled Pull | 3:10 | 4:28 | 6:24 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 3:06 | 4:08 | 4:53 | 4 |
| Remo | 4:27 | 4:46 | 4:57 | 4 |
| Farmers Carry | 1:43 | 2:16 | 2:50 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:13 | 3:48 | 4:18 | 4 |
| Wall Balls | 2:57 | 4:06 | 5:38 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 7:15 | 8:17 | 10:45 | 4 |