🇳🇱Lisanne De Groot

NED

4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-9:261:14:02

Gent 2025 · dic 2025

Top 10%#7,338 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:23:35#196

🇧🇪Gentdic 25

1:14:02#45

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:23:28#360

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:23:43#226

Media 1:21:12·4 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 24,679 pares (1:06:36–1:21:24)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+13.0%

Sled Push+12.6%

Farmers+11.3%

Debilidades

Burpee-9.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:23:35	#196	#57
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:14:02	#45	#19
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:23:28	#360	#103
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:23:43	#226	#74

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:06

Media

4:48

Lento

5:15

Carrera 24c

Rápido

4:20

Media

4:35

Lento

4:57

Carrera 34c

Rápido

4:43

Media

4:58

Lento

5:26

Carrera 44c

Rápido

4:45

Media

5:05

Lento

5:32

Carrera 54c

Rápido

4:55

Media

5:12

Lento

5:41

Carrera 64c

Rápido

4:41

Media

5:10

Lento

5:24

Carrera 74c

Rápido

4:38

Media

5:02

Lento

5:14

Carrera 84c

Rápido

4:49

Media

5:38

Lento

6:31

Carrera total4c

Rápido

38:11

Media

40:28

Lento

42:59

Mejor carrera4c

Rápido

4:20

Media

4:35

Lento

4:57

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:29

Media

4:36

Lento

4:44

Sled Push4c

Rápido

1:54

Media

2:04

Lento

2:10

Sled Pull4c

Rápido

4:02

Media

4:37

Lento

5:12

Burpee Broad Jump4c

Rápido

5:17

Media

6:18

Lento

7:04

Remo4c

Rápido

4:58

Media

5:12

Lento

5:38

Farmers Carry4c

Rápido

1:44

Media

2:01

Lento

2:12

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:39

Media

4:20

Lento

4:58

Wall Balls4c

Rápido

4:10

Media

5:23

Lento

6:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:24

Media

6:14

Lento

7:29

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:06	4:48	5:15	4
Carrera 2	4:20	4:35	4:57	4
Carrera 3	4:43	4:58	5:26	4
Carrera 4	4:45	5:05	5:32	4
Carrera 5	4:55	5:12	5:41	4
Carrera 6	4:41	5:10	5:24	4
Carrera 7	4:38	5:02	5:14	4
Carrera 8	4:49	5:38	6:31	4
Carrera total	38:11	40:28	42:59	4
Mejor carrera	4:20	4:35	4:57	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:29	4:36	4:44	4
Sled Push	1:54	2:04	2:10	4
Sled Pull	4:02	4:37	5:12	4
Burpee Broad Jump	5:17	6:18	7:04	4
Remo	4:58	5:12	5:38	4
Farmers Carry	1:44	2:01	2:12	4
Sandbag Lunges	3:39	4:20	4:58	4
Wall Balls	4:10	5:23	6:13	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:24	6:14	7:29	4