🇳🇱Lisa Traas
NED
5 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESMixto
-1:201:12:00
Amsterdam 2024 · oct 2024
Top 25%#29,036 / 150,321
Media 1:12:39·4 carreras
HYROXMujeres
Amsterdam 2023 · nov 2023
Top 50%#37,290 / 144,060
🇳🇱Amsterdamnov 23
1:24:51#74
Media 1:24:51·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇪🇸MadridDOUBLES | 1:13:17 | #314 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:12:00 | #333 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:12:00 | #332 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:13:20 | #90 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:24:51 | #74 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 15c
Rápido
3:41
Media
4:10
Lento
5:13
Carrera 25c
Rápido
4:25
Media
5:06
Lento
5:46
Carrera 35c
Rápido
4:51
Media
5:33
Lento
6:05
Carrera 45c
Rápido
5:00
Media
5:34
Lento
6:04
Carrera 55c
Rápido
5:05
Media
5:40
Lento
6:19
Carrera 65c
Rápido
5:11
Media
5:33
Lento
6:08
Carrera 75c
Rápido
5:09
Media
5:39
Lento
6:10
Carrera 85c
Rápido
5:30
Media
6:03
Lento
6:58
Carrera total5c
Rápido
39:49
Media
43:16
Lento
47:28
Mejor carrera5c
Rápido
4:00
Media
4:45
Lento
5:10
Splits de estaciones
SkiErg5c
Rápido
3:54
Media
4:12
Lento
4:45
Sled Push5c
Rápido
1:33
Media
1:59
Lento
2:52
Sled Pull5c
Rápido
3:06
Media
3:36
Lento
5:07
Burpee Broad Jump5c
Rápido
2:17
Media
2:56
Lento
4:06
Remo5c
Rápido
4:22
Media
4:38
Lento
5:09
Farmers Carry5c
Rápido
1:30
Media
1:47
Lento
2:10
Sandbag Lunges5c
Rápido
3:11
Media
3:32
Lento
4:25
Wall Balls5c
Rápido
3:21
Media
3:40
Lento
4:29
Roxzone
Tiempo en Roxzone5c
Rápido
5:14
Media
5:29
Lento
5:55
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:41 | 4:10 | 5:13 | 5 |
| Carrera 2 | 4:25 | 5:06 | 5:46 | 5 |
| Carrera 3 | 4:51 | 5:33 | 6:05 | 5 |
| Carrera 4 | 5:00 | 5:34 | 6:04 | 5 |
| Carrera 5 | 5:05 | 5:40 | 6:19 | 5 |
| Carrera 6 | 5:11 | 5:33 | 6:08 | 5 |
| Carrera 7 | 5:09 | 5:39 | 6:10 | 5 |
| Carrera 8 | 5:30 | 6:03 | 6:58 | 5 |
| Carrera total | 39:49 | 43:16 | 47:28 | 5 |
| Mejor carrera | 4:00 | 4:45 | 5:10 | 5 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:54 | 4:12 | 4:45 | 5 |
| Sled Push | 1:33 | 1:59 | 2:52 | 5 |
| Sled Pull | 3:06 | 3:36 | 5:07 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 2:17 | 2:56 | 4:06 | 5 |
| Remo | 4:22 | 4:38 | 5:09 | 5 |
| Farmers Carry | 1:30 | 1:47 | 2:10 | 5 |
| Sandbag Lunges | 3:11 | 3:32 | 4:25 | 5 |
| Wall Balls | 3:21 | 3:40 | 4:29 | 5 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:14 | 5:29 | 5:55 | 5 |