🇩🇪Lisa Silbersiepe-Neuses

GER

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXMujeres

-7:481:25:49

Cologne 2026 · abr 2026

Top 50%#41,353 / 145,525

🇩🇪Cologneabr 26

1:25:49#226

🇩🇪Hamburgoct 25

1:33:37#492

Media 1:29:43·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 59,120 pares (1:17:15–1:34:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+30.2%

Burpee+14.1%

Sled Pull+13.7%

Debilidades

Sled Push-29.9%

Wall Balls-8.9%

Sandbag-6.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2026	1:25:49	#226	#51
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	oct 2025	1:33:37	#492	#115

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:36

Media

5:58

Lento

7:21

Carrera 22c

Rápido

5:52

Media

5:53

Lento

5:55

Carrera 32c

Rápido

5:43

Media

5:44

Lento

5:45

Carrera 42c

Rápido

5:36

Media

5:39

Lento

5:42

Carrera 52c

Rápido

5:38

Media

5:42

Lento

5:46

Carrera 62c

Rápido

5:42

Media

5:45

Lento

5:48

Carrera 72c

Rápido

5:43

Media

5:45

Lento

5:48

Carrera 82c

Rápido

4:56

Media

5:25

Lento

5:55

Carrera total2c

Rápido

44:12

Media

45:49

Lento

47:26

Mejor carrera2c

Rápido

4:56

Media

5:16

Lento

5:36

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

5:12

Media

5:25

Lento

5:38

Sled Push2c

Rápido

3:18

Media

3:21

Lento

3:25

Sled Pull2c

Rápido

4:36

Media

5:11

Lento

5:46

Burpee Broad Jump2c

Rápido

5:00

Media

5:04

Lento

5:09

Remo2c

Rápido

5:23

Media

5:36

Lento

5:49

Farmers Carry2c

Rápido

1:31

Media

1:31

Lento

1:31

Sandbag Lunges2c

Rápido

4:53

Media

5:16

Lento

5:40

Wall Balls2c

Rápido

5:44

Media

5:51

Lento

5:58

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

5:44

Media

6:40

Lento

7:36

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:36	5:58	7:21	2
Carrera 2	5:52	5:53	5:55	2
Carrera 3	5:43	5:44	5:45	2
Carrera 4	5:36	5:39	5:42	2
Carrera 5	5:38	5:42	5:46	2
Carrera 6	5:42	5:45	5:48	2
Carrera 7	5:43	5:45	5:48	2
Carrera 8	4:56	5:25	5:55	2
Carrera total	44:12	45:49	47:26	2
Mejor carrera	4:56	5:16	5:36	2
Splits de estaciones
SkiErg	5:12	5:25	5:38	2
Sled Push	3:18	3:21	3:25	2
Sled Pull	4:36	5:11	5:46	2
Burpee Broad Jump	5:00	5:04	5:09	2
Remo	5:23	5:36	5:49	2
Farmers Carry	1:31	1:31	1:31	2
Sandbag Lunges	4:53	5:16	5:40	2
Wall Balls	5:44	5:51	5:58	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:44	6:40	7:36	2