🇩🇪Lisa Fraunhofer

GER

14 carreras|3 divisiones|4 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

Vienna 2025 · feb 2025

Top 1%#176 / 147,770

🇦🇹Viennafeb 25

🇬🇧Londonmay 24

🇦🇹Viennafeb 24

🇪🇸Barcelonanov 23

🇬🇧Manchestermay 23

🇦🇹Wienfeb 23

Media 1:05:27·6 carreras

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 5%#600 / 14,727

🇳🇱Amsterdamoct 24

Media 1:04:03·1 carrera

HYROXMujeres

Stuttgart 2024 · sept 2024

Top 5%#2,214 / 143,620

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇩🇪Stuttgartsept 24

🇩🇪Münchenoct 23

🇩🇪Hannovermay 23

🇩🇪Berlinnov 22

Media 1:12:26·5 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Hamburg 2022 · nov 2022

Top 25%#27,485 / 150,170

🇩🇪Hamburgnov 22

🇦🇹Wienabr 22

Media 1:15:19·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 2,662 pares (54:47–1:06:58)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+16.2%

Carrera+8.6%

Burpee+6.5%

Debilidades

Wall Balls-11.9%

SkiErg-7.4%

Remo-5.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:00:53	#9	#6
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2024	1:10:08	#29	#12
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2024	1:04:03	#11	#5
🇩🇪StuttgartHYROX	HYROX	sept 2024	1:09:29	#10	#2
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	1:02:02	#2	#2
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:03:25	#6	#2
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:09:26	#19	#6
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	oct 2023	1:11:31	#7	#1
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:10:05	#57	#22
🇩🇪HannoverHYROX	HYROX	may 2023	1:12:09	#10	#3
🇦🇹WienDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:06:56	#3	#1
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:11:36	#36	#13
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	nov 2022	1:18:54	#16	#1
🇦🇹WienDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2022	1:19:03	#28	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 114c

Rápido

2:53

Media

4:03

Lento

5:48

Carrera 214c

Rápido

3:55

Media

4:27

Lento

5:28

Carrera 314c

Rápido

4:08

Media

4:46

Lento

5:57

Carrera 414c

Rápido

4:11

Media

4:47

Lento

5:56

Carrera 514c

Rápido

4:09

Media

4:44

Lento

5:33

Carrera 614c

Rápido

4:02

Media

4:39

Lento

5:31

Carrera 714c

Rápido

4:12

Media

4:48

Lento

5:45

Carrera 814c

Rápido

3:23

Media

4:53

Lento

6:09

Carrera total14c

Rápido

32:43

Media

37:06

Lento

45:29

Mejor carrera14c

Rápido

3:18

Media

4:07

Lento

5:12

Splits de estaciones

SkiErg14c

Rápido

1:16

Media

4:18

Lento

5:02

Sled Push14c

Rápido

1:16

Media

2:00

Lento

2:50

Sled Pull14c

Rápido

2:57

Media

3:58

Lento

5:42

Burpee Broad Jump14c

Rápido

2:17

Media

3:29

Lento

4:39

Remo14c

Rápido

4:25

Media

4:56

Lento

5:37

Farmers Carry14c

Rápido

1:13

Media

1:30

Lento

1:57

Sandbag Lunges14c

Rápido

2:16

Media

3:07

Lento

3:46

Wall Balls14c

Rápido

2:39

Media

3:34

Lento

4:35

Roxzone

Tiempo en Roxzone14c

Rápido

3:39

Media

5:29

Lento

8:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:53	4:03	5:48	14
Carrera 2	3:55	4:27	5:28	14
Carrera 3	4:08	4:46	5:57	14
Carrera 4	4:11	4:47	5:56	14
Carrera 5	4:09	4:44	5:33	14
Carrera 6	4:02	4:39	5:31	14
Carrera 7	4:12	4:48	5:45	14
Carrera 8	3:23	4:53	6:09	14
Carrera total	32:43	37:06	45:29	14
Mejor carrera	3:18	4:07	5:12	14
Splits de estaciones
SkiErg	1:16	4:18	5:02	14
Sled Push	1:16	2:00	2:50	14
Sled Pull	2:57	3:58	5:42	14
Burpee Broad Jump	2:17	3:29	4:39	14
Remo	4:25	4:56	5:37	14
Farmers Carry	1:13	1:30	1:57	14
Sandbag Lunges	2:16	3:07	3:46	14
Wall Balls	2:39	3:34	4:35	14
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:39	5:29	8:10	14