🇸🇬Lionel Wong

SIN

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROXHombres

1:32:06

Singapore 2024 · ago 2024

#173,757 / 283,463

🇸🇬Singaporeabr 26

1:32:23#403

🇸🇬Singaporeago 24

1:32:06#281

Media 1:32:14·2 carreras

HYROX TEAM RELAYHombres

1:31:29

Singapore 2026 · abr 2026

#6,334 / 7,603

🇸🇬Singaporeabr 26

1:31:29#114

Media 1:31:29·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 107,475 pares (1:22:57–1:41:23)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+35.6%

Sled Push+14.7%

Burpee+3.3%

Debilidades

Sled Pull-28.0%

Wall Balls-21.4%

SkiErg-16.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2026	1:31:29	#114	--
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:32:23	#403	#106
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	ago 2024	1:32:06	#281	#59

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:12

Media

4:21

Lento

4:36

Carrera 23c

Rápido

4:41

Media

5:19

Lento

5:50

Carrera 33c

Rápido

5:16

Media

5:33

Lento

5:45

Carrera 43c

Rápido

4:33

Media

5:11

Lento

5:38

Carrera 53c

Rápido

5:17

Media

6:39

Lento

9:08

Carrera 63c

Rápido

5:19

Media

5:49

Lento

6:08

Carrera 73c

Rápido

5:00

Media

5:27

Lento

6:09

Carrera 83c

Rápido

5:14

Media

6:02

Lento

7:24

Carrera total3c

Rápido

43:00

Media

44:21

Lento

45:16

Mejor carrera3c

Rápido

4:33

Media

4:55

Lento

5:14

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:48

Media

5:29

Lento

6:19

Sled Push3c

Rápido

2:41

Media

3:04

Lento

3:19

Sled Pull3c

Rápido

5:52

Media

6:10

Lento

6:47

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:22

Media

4:31

Lento

5:46

Remo3c

Rápido

4:54

Media

5:13

Lento

5:30

Farmers Carry3c

Rápido

2:16

Media

2:25

Lento

2:31

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:38

Media

5:15

Lento

7:11

Wall Balls3c

Rápido

6:36

Media

8:54

Lento

11:02

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:05

Media

6:38

Lento

7:18

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:12	4:21	4:36	3
Carrera 2	4:41	5:19	5:50	3
Carrera 3	5:16	5:33	5:45	3
Carrera 4	4:33	5:11	5:38	3
Carrera 5	5:17	6:39	9:08	3
Carrera 6	5:19	5:49	6:08	3
Carrera 7	5:00	5:27	6:09	3
Carrera 8	5:14	6:02	7:24	3
Carrera total	43:00	44:21	45:16	3
Mejor carrera	4:33	4:55	5:14	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:48	5:29	6:19	3
Sled Push	2:41	3:04	3:19	3
Sled Pull	5:52	6:10	6:47	3
Burpee Broad Jump	3:22	4:31	5:46	3
Remo	4:54	5:13	5:30	3
Farmers Carry	2:16	2:25	2:31	3
Sandbag Lunges	3:38	5:15	7:11	3
Wall Balls	6:36	8:54	11:02	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:05	6:38	7:18	3