🇳🇱Lieze Nijenhuis

NED

5 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-3:481:36:01

Amsterdam 2026 · ene 2026

#78,282 / 144,505

🇳🇱Amsterdamene 26

1:36:01#1034

🇳🇱Utrechtnov 25

1:49:56#666

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:41:45#1068

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:44:48#1152

🇧🇪Belgiumabr 25

1:39:49#499

Media 1:42:27·5 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 61,533 pares (1:26:24–1:45:36)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+26.4%

Sled Pull+21.6%

Wall Balls+18.3%

Debilidades

Burpee-12.8%

Sandbag-9.5%

Carrera-4.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:36:01	#1034	#277
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:49:56	#666	#197
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:41:45	#1068	#299
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:44:48	#1152	#318
🇧🇪BelgiumHYROX	HYROX	abr 2025	1:39:49	#499	#125

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

5:05

Media

6:25

Lento

7:58

Carrera 25c

Rápido

5:21

Media

6:22

Lento

7:48

Carrera 35c

Rápido

5:33

Media

6:29

Lento

7:40

Carrera 45c

Rápido

5:32

Media

6:26

Lento

7:48

Carrera 54c

Rápido

5:32

Media

6:43

Lento

7:51

Carrera 65c

Rápido

5:52

Media

6:50

Lento

9:32

Carrera 75c

Rápido

5:30

Media

6:16

Lento

7:22

Carrera 85c

Rápido

6:30

Media

6:51

Lento

7:20

Carrera total5c

Rápido

43:20

Media

51:02

Lento

1:00:39

Mejor carrera5c

Rápido

5:21

Media

6:05

Lento

7:03

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:41

Media

4:49

Lento

4:57

Sled Push5c

Rápido

2:07

Media

2:32

Lento

3:36

Sled Pull5c

Rápido

4:33

Media

5:02

Lento

5:52

Burpee Broad Jump5c

Rápido

7:34

Media

7:57

Lento

8:41

Remo5c

Rápido

5:02

Media

5:10

Lento

5:25

Farmers Carry5c

Rápido

2:16

Media

2:29

Lento

2:51

Sandbag Lunges5c

Rápido

5:25

Media

6:21

Lento

7:21

Wall Balls5c

Rápido

5:12

Media

6:05

Lento

6:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

8:48

Media

9:40

Lento

11:33

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:05	6:25	7:58	5
Carrera 2	5:21	6:22	7:48	5
Carrera 3	5:33	6:29	7:40	5
Carrera 4	5:32	6:26	7:48	5
Carrera 5	5:32	6:43	7:51	4
Carrera 6	5:52	6:50	9:32	5
Carrera 7	5:30	6:16	7:22	5
Carrera 8	6:30	6:51	7:20	5
Carrera total	43:20	51:02	1:00:39	5
Mejor carrera	5:21	6:05	7:03	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:41	4:49	4:57	5
Sled Push	2:07	2:32	3:36	5
Sled Pull	4:33	5:02	5:52	5
Burpee Broad Jump	7:34	7:57	8:41	5
Remo	5:02	5:10	5:25	5
Farmers Carry	2:16	2:29	2:51	5
Sandbag Lunges	5:25	6:21	7:21	5
Wall Balls	5:12	6:05	6:53	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	8:48	9:40	11:33	5