🇸🇬Li Jing Ong

SIN

4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMixto

1:28:25

Hong Kong 2024 · nov 2024

#8,566 / 12,808

🇭🇰Hong Kongnov 24

1:28:25#64

Media 1:28:25·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:52:16

Singapore 2024 · ago 2024

#139,633 / 149,285

🇸🇬Singaporeago 24

1:52:16#312

Media 1:52:16·1 carrera

HYROXMujeres

2:19:11

Singapore Expo 2025 · nov 2025

#138,734 / 144,505

🇸🇬Singaporeabr 26

2:23:57#563

🇸🇬Singaporenov 25

2:19:11#536

Media 2:21:34·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 10,177 pares (2:05:15–2:33:05)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+9.6%

Carrera+9.4%

Burpee+2.0%

Debilidades

Farmers-82.1%

Wall Balls-52.0%

SkiErg-8.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	2:23:57	#563	#101
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	nov 2025	2:19:11	#536	#122
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2024	1:28:25	#64	--
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	ago 2024	1:52:16	#312	#168

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:55

Media

5:33

Lento

6:46

Carrera 24c

Rápido

4:42

Media

6:28

Lento

7:26

Carrera 34c

Rápido

5:01

Media

7:06

Lento

9:20

Carrera 44c

Rápido

4:18

Media

6:33

Lento

7:38

Carrera 54c

Rápido

5:42

Media

7:09

Lento

8:02

Carrera 64c

Rápido

5:08

Media

7:02

Lento

7:52

Carrera 74c

Rápido

5:53

Media

7:29

Lento

8:13

Carrera 84c

Rápido

4:36

Media

8:15

Lento

10:34

Carrera total4c

Rápido

40:12

Media

55:34

Lento

1:01:42

Mejor carrera4c

Rápido

4:18

Media

6:22

Lento

7:26

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:42

Media

5:48

Lento

6:26

Sled Push4c

Rápido

1:38

Media

2:53

Lento

4:12

Sled Pull4c

Rápido

6:27

Media

8:10

Lento

9:38

Burpee Broad Jump4c

Rápido

5:01

Media

8:45

Lento

11:06

Remo4c

Rápido

6:14

Media

6:36

Lento

6:54

Farmers Carry4c

Rápido

1:40

Media

3:47

Lento

5:40

Sandbag Lunges4c

Rápido

5:56

Media

7:19

Lento

9:21

Wall Balls4c

Rápido

4:57

Media

11:13

Lento

16:50

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:42

Media

10:53

Lento

15:39

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:55	5:33	6:46	4
Carrera 2	4:42	6:28	7:26	4
Carrera 3	5:01	7:06	9:20	4
Carrera 4	4:18	6:33	7:38	4
Carrera 5	5:42	7:09	8:02	4
Carrera 6	5:08	7:02	7:52	4
Carrera 7	5:53	7:29	8:13	4
Carrera 8	4:36	8:15	10:34	4
Carrera total	40:12	55:34	1:01:42	4
Mejor carrera	4:18	6:22	7:26	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:42	5:48	6:26	4
Sled Push	1:38	2:53	4:12	4
Sled Pull	6:27	8:10	9:38	4
Burpee Broad Jump	5:01	8:45	11:06	4
Remo	6:14	6:36	6:54	4
Farmers Carry	1:40	3:47	5:40	4
Sandbag Lunges	5:56	7:19	9:21	4
Wall Balls	4:57	11:13	16:50	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:42	10:53	15:39	4