🇿🇦Lerina Van Zyl
RSA
2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMujeres
Cape Town 2025 · jul 2025
#94,189 / 149,698
🇿🇦Cape Townjul 25
1:31:09#303
Media 1:31:09·1 carrera
HYROXMujeres
Cape Town 2026 · abr 2026
Top 50%#71,411 / 144,505
🇿🇦Cape Townabr 26
1:34:02#158
Media 1:34:02·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:34:02 | #158 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:31:09 | #303 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:41
Media
3:50
Lento
4:00
Carrera 22c
Rápido
5:46
Media
6:06
Lento
6:27
Carrera 32c
Rápido
6:36
Media
6:41
Lento
6:47
Carrera 42c
Rápido
5:50
Media
6:07
Lento
6:24
Carrera 52c
Rápido
6:20
Media
6:57
Lento
7:35
Carrera 62c
Rápido
5:45
Media
6:02
Lento
6:20
Carrera 72c
Rápido
5:54
Media
6:20
Lento
6:46
Carrera 82c
Rápido
6:38
Media
7:09
Lento
7:40
Carrera total2c
Rápido
46:45
Media
49:11
Lento
51:37
Mejor carrera2c
Rápido
5:45
Media
6:02
Lento
6:20
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:58
Media
5:07
Lento
5:17
Sled Push2c
Rápido
1:45
Media
2:13
Lento
2:42
Sled Pull2c
Rápido
4:00
Media
4:45
Lento
5:31
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:38
Media
6:16
Lento
7:54
Remo2c
Rápido
5:34
Media
5:36
Lento
5:38
Farmers Carry2c
Rápido
1:38
Media
1:47
Lento
1:57
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:43
Media
3:53
Lento
4:04
Wall Balls2c
Rápido
4:34
Media
6:18
Lento
8:02
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:21
Media
7:31
Lento
8:42
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:41 | 3:50 | 4:00 | 2 |
| Carrera 2 | 5:46 | 6:06 | 6:27 | 2 |
| Carrera 3 | 6:36 | 6:41 | 6:47 | 2 |
| Carrera 4 | 5:50 | 6:07 | 6:24 | 2 |
| Carrera 5 | 6:20 | 6:57 | 7:35 | 2 |
| Carrera 6 | 5:45 | 6:02 | 6:20 | 2 |
| Carrera 7 | 5:54 | 6:20 | 6:46 | 2 |
| Carrera 8 | 6:38 | 7:09 | 7:40 | 2 |
| Carrera total | 46:45 | 49:11 | 51:37 | 2 |
| Mejor carrera | 5:45 | 6:02 | 6:20 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:58 | 5:07 | 5:17 | 2 |
| Sled Push | 1:45 | 2:13 | 2:42 | 2 |
| Sled Pull | 4:00 | 4:45 | 5:31 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:38 | 6:16 | 7:54 | 2 |
| Remo | 5:34 | 5:36 | 5:38 | 2 |
| Farmers Carry | 1:38 | 1:47 | 1:57 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:43 | 3:53 | 4:04 | 2 |
| Wall Balls | 4:34 | 6:18 | 8:02 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:21 | 7:31 | 8:42 | 2 |