🇳🇱Lenn Vrolijk

NED

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:15:40

Gent 2025 · dic 2025

#77,980 / 151,666

🇧🇪Gentdic 25

1:15:40#860

Media 1:15:40·1 carrera

HYROXHombres

1:21:20

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 50%#96,673 / 278,429

🇳🇱Amsterdamene 26

1:21:20#1139

Media 1:21:20·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:27:04

Valencia 2025 · oct 2025

#98,225 / 151,076

🇪🇸Valenciaoct 25

1:27:04#943

Media 1:27:04·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 112,882 pares (1:13:12–1:29:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+13.2%

Carrera+12.0%

Farmers+4.4%

Debilidades

Wall Balls-59.9%

Sandbag-19.1%

Sled Push-5.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:21:20	#1139	#168
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:15:40	#860	#147
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:27:04	#943	#40

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:25

Media

5:24

Lento

7:28

Carrera 23c

Rápido

4:09

Media

4:42

Lento

5:05

Carrera 33c

Rápido

4:17

Media

5:33

Lento

7:28

Carrera 43c

Rápido

4:19

Media

5:03

Lento

6:05

Carrera 53c

Rápido

4:31

Media

5:01

Lento

5:54

Carrera 63c

Rápido

4:25

Media

5:09

Lento

6:20

Carrera 73c

Rápido

4:23

Media

5:00

Lento

5:56

Carrera 83c

Rápido

4:49

Media

5:34

Lento

6:20

Carrera total3c

Rápido

34:58

Media

41:24

Lento

50:34

Mejor carrera3c

Rápido

4:09

Media

4:37

Lento

5:05

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:58

Media

4:08

Lento

4:23

Sled Push3c

Rápido

2:04

Media

2:25

Lento

2:59

Sled Pull3c

Rápido

3:28

Media

3:47

Lento

4:03

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:16

Media

4:07

Lento

5:13

Remo3c

Rápido

4:21

Media

4:30

Lento

4:37

Farmers Carry3c

Rápido

1:46

Media

1:54

Lento

2:00

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:10

Media

4:57

Lento

5:51

Wall Balls3c

Rápido

5:44

Media

7:30

Lento

10:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:26

Media

6:41

Lento

7:11

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:25	5:24	7:28	3
Carrera 2	4:09	4:42	5:05	3
Carrera 3	4:17	5:33	7:28	3
Carrera 4	4:19	5:03	6:05	3
Carrera 5	4:31	5:01	5:54	3
Carrera 6	4:25	5:09	6:20	3
Carrera 7	4:23	5:00	5:56	3
Carrera 8	4:49	5:34	6:20	3
Carrera total	34:58	41:24	50:34	3
Mejor carrera	4:09	4:37	5:05	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:58	4:08	4:23	3
Sled Push	2:04	2:25	2:59	3
Sled Pull	3:28	3:47	4:03	3
Burpee Broad Jump	3:16	4:07	5:13	3
Remo	4:21	4:30	4:37	3
Farmers Carry	1:46	1:54	2:00	3
Sandbag Lunges	4:10	4:57	5:51	3
Wall Balls	5:44	7:30	10:13	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:26	6:41	7:11	3