🇳🇱Lenn Bergraaf

NED

9 carreras|4 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAYHombres

Cologne 2025 · abr 2025

Top 10%#389 / 7,556

🇳🇱Utrechtnov 25

🇩🇪Cologneabr 25

Media 55:42·2 carreras

HYROX DOUBLESHombres

-0:4659:34

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 5%#6,143 / 150,811

🇳🇱Utrechtnov 25

🇧🇪Belgiumabr 25

Media 59:57·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Maastricht 2025 · sept 2025

Top 25%#5,550 / 25,076

🇳🇱Maastrichtsept 25

🇳🇱Maastrichtsept 25

Media 1:05:15·2 carreras

HYROXHombres

Bologna 2026 · abr 2026

Top 25%#36,576 / 276,664

🇮🇹Bolognaabr 26

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

Media 1:18:22·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 75,311 pares (1:05:09–1:19:38)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+17.2%

Carrera+8.5%

Sled Push+2.9%

Debilidades

Farmers-52.4%

Wall Balls-30.5%

Burpee-10.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	abr 2026	1:12:24	#363	#57
🇳🇱UtrechtTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2025	56:14	#10	--
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	59:34	#35	#13
🇳🇱MaastrichtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	sept 2025	1:02:58	#65	#6
🇳🇱MaastrichtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	sept 2025	1:07:33	#126	#27
🇩🇪CologneTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2025	55:10	#3	--
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:00:20	#44	#19
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:14:41	#374	#55
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2024	1:28:02	#872	#81

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

3:17

Media

4:10

Lento

5:34

Carrera 29c

Rápido

3:09

Media

3:50

Lento

4:20

Carrera 39c

Rápido

3:18

Media

4:26

Lento

8:10

Carrera 49c

Rápido

3:28

Media

4:10

Lento

5:05

Carrera 58c

Rápido

3:22

Media

4:18

Lento

5:25

Carrera 69c

Rápido

3:16

Media

4:10

Lento

5:24

Carrera 79c

Rápido

3:41

Media

4:23

Lento

6:13

Carrera 89c

Rápido

2:56

Media

4:14

Lento

5:58

Carrera total9c

Rápido

27:54

Media

33:13

Lento

43:53

Mejor carrera9c

Rápido

2:56

Media

3:41

Lento

4:20

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

3:35

Media

3:58

Lento

4:19

Sled Push9c

Rápido

1:22

Media

2:04

Lento

2:37

Sled Pull9c

Rápido

1:57

Media

3:18

Lento

5:03

Burpee Broad Jump9c

Rápido

2:13

Media

3:23

Lento

5:57

Remo9c

Rápido

4:07

Media

4:21

Lento

4:44

Farmers Carry9c

Rápido

1:25

Media

1:55

Lento

2:53

Sandbag Lunges9c

Rápido

2:28

Media

3:39

Lento

5:53

Wall Balls9c

Rápido

3:38

Media

4:53

Lento

7:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

3:29

Media

5:04

Lento

7:11

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:17	4:10	5:34	9
Carrera 2	3:09	3:50	4:20	9
Carrera 3	3:18	4:26	8:10	9
Carrera 4	3:28	4:10	5:05	9
Carrera 5	3:22	4:18	5:25	8
Carrera 6	3:16	4:10	5:24	9
Carrera 7	3:41	4:23	6:13	9
Carrera 8	2:56	4:14	5:58	9
Carrera total	27:54	33:13	43:53	9
Mejor carrera	2:56	3:41	4:20	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:35	3:58	4:19	9
Sled Push	1:22	2:04	2:37	9
Sled Pull	1:57	3:18	5:03	9
Burpee Broad Jump	2:13	3:23	5:57	9
Remo	4:07	4:21	4:44	9
Farmers Carry	1:25	1:55	2:53	9
Sandbag Lunges	2:28	3:39	5:53	9
Wall Balls	3:38	4:53	7:13	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:29	5:04	7:11	9