🇺🇸Lauren Rantala & Marc Howe

USA

Compañeros de equipo:Lauren Rantala|Marc Howe

4 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

57:13

Las Vegas 2022 · may 2022

Top 1%#612 / 150,321

🇺🇸Los Angelesnov 22

58:50#1

🇺🇸Chicagonov 22

58:44#1

🇺🇸Las Vegasmay 22

57:13#1

Media 58:15·3 carreras

HYROX PRO DOUBLESMixto

57:28

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 10%#17 / 337

🇫🇷Nicejun 24

57:28#17

Media 57:28·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 5,220 pares (51:29–1:02:56)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+16.2%

Wall Balls+14.7%

Sandbag+13.3%

Debilidades

Carrera-1.9%

Burpee-1.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	57:28	#17	#10
🇺🇸Los AngelesDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	58:50	#1	--
🇺🇸ChicagoDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	58:44	#1	#1
🇺🇸Las VegasDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2022	57:13	#1	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:14

Media

3:48

Lento

4:24

Carrera 24c

Rápido

3:38

Media

4:00

Lento

4:15

Carrera 34c

Rápido

3:54

Media

4:15

Lento

4:30

Carrera 44c

Rápido

3:54

Media

4:14

Lento

4:24

Carrera 54c

Rápido

3:57

Media

4:16

Lento

4:27

Carrera 64c

Rápido

3:52

Media

4:15

Lento

4:28

Carrera 74c

Rápido

3:58

Media

4:17

Lento

4:31

Carrera 84c

Rápido

3:58

Media

4:28

Lento

4:43

Carrera total4c

Rápido

31:03

Media

33:33

Lento

34:56

Mejor carrera4c

Rápido

3:14

Media

3:48

Lento

4:15

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:44

Media

3:47

Lento

3:51

Sled Push4c

Rápido

1:27

Media

1:30

Lento

1:38

Sled Pull4c

Rápido

2:28

Media

2:38

Lento

2:49

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:10

Media

2:24

Lento

2:38

Remo4c

Rápido

3:52

Media

4:00

Lento

4:07

Farmers Carry4c

Rápido

1:23

Media

1:25

Lento

1:29

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:18

Media

2:29

Lento

2:49

Wall Balls4c

Rápido

3:05

Media

3:12

Lento

3:21

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

1:59

Media

3:05

Lento

4:19

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:14	3:48	4:24	4
Carrera 2	3:38	4:00	4:15	4
Carrera 3	3:54	4:15	4:30	4
Carrera 4	3:54	4:14	4:24	4
Carrera 5	3:57	4:16	4:27	4
Carrera 6	3:52	4:15	4:28	4
Carrera 7	3:58	4:17	4:31	4
Carrera 8	3:58	4:28	4:43	4
Carrera total	31:03	33:33	34:56	4
Mejor carrera	3:14	3:48	4:15	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:44	3:47	3:51	4
Sled Push	1:27	1:30	1:38	4
Sled Pull	2:28	2:38	2:49	4
Burpee Broad Jump	2:10	2:24	2:38	4
Remo	3:52	4:00	4:07	4
Farmers Carry	1:23	1:25	1:29	4
Sandbag Lunges	2:18	2:29	2:49	4
Wall Balls	3:05	3:12	3:21	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	1:59	3:05	4:19	4