🇳🇱Laura Hak
NED
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:45:21 | #807 | |
| 🇳🇱UtrechtDOUBLES | 1:29:20 | #627 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
6:11
Media
6:12
Lento
6:13
Carrera 22c
Rápido
5:56
Media
6:10
Lento
6:24
Carrera 32c
Rápido
5:54
Media
6:20
Lento
6:47
Carrera 42c
Rápido
6:07
Media
6:23
Lento
6:40
Carrera 52c
Rápido
5:55
Media
6:16
Lento
6:37
Carrera 62c
Rápido
6:22
Media
6:29
Lento
6:36
Carrera 72c
Rápido
6:21
Media
6:27
Lento
6:33
Carrera 82c
Rápido
5:33
Media
7:01
Lento
8:29
Carrera total2c
Rápido
51:14
Media
51:16
Lento
51:19
Mejor carrera2c
Rápido
5:33
Media
5:43
Lento
5:54
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:13
Media
5:17
Lento
5:21
Sled Push2c
Rápido
2:09
Media
2:33
Lento
2:57
Sled Pull2c
Rápido
3:08
Media
3:57
Lento
4:46
Burpee Broad Jump2c
Rápido
5:21
Media
6:51
Lento
8:22
Remo2c
Rápido
5:19
Media
5:20
Lento
5:21
Farmers Carry2c
Rápido
1:44
Media
2:14
Lento
2:45
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:09
Media
4:14
Lento
5:19
Wall Balls2c
Rápido
6:20
Media
8:14
Lento
10:08
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:44
Media
7:27
Lento
9:11
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 6:11 | 6:12 | 6:13 | 2 |
| Carrera 2 | 5:56 | 6:10 | 6:24 | 2 |
| Carrera 3 | 5:54 | 6:20 | 6:47 | 2 |
| Carrera 4 | 6:07 | 6:23 | 6:40 | 2 |
| Carrera 5 | 5:55 | 6:16 | 6:37 | 2 |
| Carrera 6 | 6:22 | 6:29 | 6:36 | 2 |
| Carrera 7 | 6:21 | 6:27 | 6:33 | 2 |
| Carrera 8 | 5:33 | 7:01 | 8:29 | 2 |
| Carrera total | 51:14 | 51:16 | 51:19 | 2 |
| Mejor carrera | 5:33 | 5:43 | 5:54 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:13 | 5:17 | 5:21 | 2 |
| Sled Push | 2:09 | 2:33 | 2:57 | 2 |
| Sled Pull | 3:08 | 3:57 | 4:46 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:21 | 6:51 | 8:22 | 2 |
| Remo | 5:19 | 5:20 | 5:21 | 2 |
| Farmers Carry | 1:44 | 2:14 | 2:45 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:09 | 4:14 | 5:19 | 2 |
| Wall Balls | 6:20 | 8:14 | 10:08 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:44 | 7:27 | 9:11 | 2 |