🇩🇪Laura Diederich

GER

9 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX PROMujeres

Cologne 2026 · abr 2026

Top 25%#3,506 / 23,823

🇩🇪Cologneabr 26

🇸🇪Stockholmdic 25

Media 1:18:15·2 carreras

HYROXMujeres

Stuttgart 2025 · oct 2025

Top 10%#8,882 / 144,505

🇩🇪Stuttgartoct 25

🇩🇪Berlinmay 25

🇩🇪Cologneabr 25

🇩🇪Karlsruhemar 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

Media 1:26:34·5 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Berlin 2025 · may 2025

Top 50%#75,648 / 152,974

🇩🇪Hamburgoct 25

🇩🇪Berlinmay 25

Media 1:22:23·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 27,426 pares (1:07:21–1:22:19)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+24.5%

Sled Pull+20.0%

Farmers+15.5%

Debilidades

Burpee-0.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪ColognePRO	HYROX PRO	abr 2026	1:13:43	#21	#6
🇸🇪StockholmPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:22:48	#127	#28
🇩🇪StuttgartHYROX	HYROX	oct 2025	1:14:54	#59	#21
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:23:06	#593	#155
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:21:40	#1079	#354
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	may 2025	1:16:01	#187	#50
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2025	1:27:32	#295	#82
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2025	1:46:10	#393	#94
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2024	1:28:17	#354	#42

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:28

Media

4:28

Lento

6:16

Carrera 29c

Rápido

4:12

Media

5:04

Lento

8:35

Carrera 39c

Rápido

4:37

Media

5:30

Lento

8:58

Carrera 49c

Rápido

4:37

Media

5:33

Lento

9:08

Carrera 59c

Rápido

4:43

Media

6:12

Lento

9:25

Carrera 69c

Rápido

4:38

Media

5:53

Lento

9:07

Carrera 79c

Rápido

4:41

Media

5:59

Lento

9:05

Carrera 89c

Rápido

4:29

Media

6:21

Lento

9:20

Carrera total9c

Rápido

36:20

Media

44:55

Lento

1:07:03

Mejor carrera9c

Rápido

4:12

Media

5:04

Lento

8:35

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

4:12

Media

4:34

Lento

4:47

Sled Push9c

Rápido

1:41

Media

2:18

Lento

3:13

Sled Pull9c

Rápido

3:20

Media

4:12

Lento

5:25

Burpee Broad Jump9c

Rápido

3:34

Media

5:10

Lento

7:03

Remo9c

Rápido

4:23

Media

4:50

Lento

5:10

Farmers Carry9c

Rápido

1:20

Media

1:46

Lento

2:17

Sandbag Lunges9c

Rápido

3:39

Media

4:12

Lento

5:27

Wall Balls9c

Rápido

3:59

Media

5:01

Lento

6:18

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

4:42

Media

6:50

Lento

9:41

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:28	4:28	6:16	8
Carrera 2	4:12	5:04	8:35	9
Carrera 3	4:37	5:30	8:58	9
Carrera 4	4:37	5:33	9:08	9
Carrera 5	4:43	6:12	9:25	9
Carrera 6	4:38	5:53	9:07	9
Carrera 7	4:41	5:59	9:05	9
Carrera 8	4:29	6:21	9:20	9
Carrera total	36:20	44:55	1:07:03	9
Mejor carrera	4:12	5:04	8:35	9
Splits de estaciones
SkiErg	4:12	4:34	4:47	9
Sled Push	1:41	2:18	3:13	9
Sled Pull	3:20	4:12	5:25	9
Burpee Broad Jump	3:34	5:10	7:03	9
Remo	4:23	4:50	5:10	9
Farmers Carry	1:20	1:46	2:17	9
Sandbag Lunges	3:39	4:12	5:27	9
Wall Balls	3:59	5:01	6:18	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:42	6:50	9:41	9