🇳🇱Lana Plantinga

NED

3 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXMujeres

1:21:26

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 25%#25,526 / 144,505

🇳🇱Utrechtnov 25

1:21:26#108

Media 1:21:26·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:23:30

Maastricht 2025 · sept 2025

#84,258 / 152,974

🇳🇱Maastrichtsept 25

1:23:30#912

Media 1:23:30·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:34:40

Rotterdam 2026 · abr 2026

#16,508 / 23,823

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:34:40#96

Media 1:34:40·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 8,880 pares (1:25:12–1:44:08)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+28.7%

Farmers+22.2%

Sled Push+16.2%

Debilidades

Burpee-33.7%

Wall Balls-4.5%

Carrera-4.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:34:40	#96	#8
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:21:26	#108	#25
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:23:30	#912	#144

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:21

Media

5:16

Lento

5:58

Carrera 23c

Rápido

4:58

Media

5:16

Lento

5:48

Carrera 33c

Rápido

5:22

Media

5:38

Lento

5:56

Carrera 43c

Rápido

5:22

Media

5:38

Lento

5:49

Carrera 53c

Rápido

5:24

Media

5:42

Lento

6:07

Carrera 63c

Rápido

5:40

Media

5:45

Lento

5:53

Carrera 73c

Rápido

5:27

Media

5:40

Lento

6:00

Carrera 83c

Rápido

4:29

Media

5:53

Lento

6:55

Carrera total3c

Rápido

41:17

Media

44:48

Lento

47:40

Mejor carrera3c

Rápido

4:29

Media

5:04

Lento

5:45

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:16

Media

4:35

Lento

4:54

Sled Push3c

Rápido

1:36

Media

2:37

Lento

3:35

Sled Pull3c

Rápido

3:12

Media

3:55

Lento

4:49

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:24

Media

5:58

Lento

7:37

Remo3c

Rápido

5:00

Media

5:08

Lento

5:17

Farmers Carry3c

Rápido

1:39

Media

1:52

Lento

2:15

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:33

Media

4:22

Lento

5:46

Wall Balls3c

Rápido

4:36

Media

5:42

Lento

7:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:43

Media

7:35

Lento

8:16

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:21	5:16	5:58	3
Carrera 2	4:58	5:16	5:48	3
Carrera 3	5:22	5:38	5:56	3
Carrera 4	5:22	5:38	5:49	3
Carrera 5	5:24	5:42	6:07	3
Carrera 6	5:40	5:45	5:53	3
Carrera 7	5:27	5:40	6:00	3
Carrera 8	4:29	5:53	6:55	3
Carrera total	41:17	44:48	47:40	3
Mejor carrera	4:29	5:04	5:45	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:16	4:35	4:54	3
Sled Push	1:36	2:37	3:35	3
Sled Pull	3:12	3:55	4:49	3
Burpee Broad Jump	3:24	5:58	7:37	3
Remo	5:00	5:08	5:17	3
Farmers Carry	1:39	1:52	2:15	3
Sandbag Lunges	3:33	4:22	5:46	3
Wall Balls	4:36	5:42	7:24	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:43	7:35	8:16	3