🇦🇺Lachlan Gronow

AUS

9 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

-1:5755:26

Melbourne 2025 · dic 2025

Top 1%#200 / 152,235

🇦🇺Brisbaneabr 26

🇨🇳Beijingmar 26

🇦🇺Melbournedic 25

🇦🇺Perthsept 25

Media 56:59·4 carreras

HYROX DOUBLESHombres

-8:5956:29

Melbourne 2025 · dic 2025

Top 5%#1,824 / 151,670

🇦🇺Melbournedic 25

🇦🇺Melbournedic 24

Media 1:00:58·2 carreras

HYROXHombres

Perth 2025 · sept 2025

Top 1%#2,229 / 281,146

🇦🇺Perthsept 25

Media 1:01:00·1 carrera

HYROX PROHombres

Brisbane 2026 · abr 2026

Top 25%#12,726 / 54,222

🇦🇺Brisbaneabr 26

🇦🇺Perthsept 25

Media 1:16:04·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 3,160 pares (49:57–1:01:03)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+19.2%

Carrera+13.8%

Sled Push+8.8%

Debilidades

SkiErg-4.7%

Sled Pull-2.2%

Remo-1.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	56:36	#1	#1
🇦🇺BrisbanePRO	HYROX PRO	abr 2026	1:11:49	#138	#44
🇨🇳BeijingDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	58:33	#1	#1
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	56:29	#33	#6
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	55:26	#15	#8
🇦🇺PerthDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	57:23	#9	#5
🇦🇺PerthHYROX	HYROX	sept 2025	1:01:00	#7	#2
🇦🇺PerthPRO	HYROX PRO	sept 2025	1:20:19	#103	#29
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:05:28	#188	#87

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

2:01

Media

3:13

Lento

4:09

Carrera 29c

Rápido

3:15

Media

3:33

Lento

4:03

Carrera 39c

Rápido

3:25

Media

3:45

Lento

4:33

Carrera 49c

Rápido

3:23

Media

3:46

Lento

4:31

Carrera 59c

Rápido

3:35

Media

4:03

Lento

4:50

Carrera 69c

Rápido

3:22

Media

3:48

Lento

4:41

Carrera 79c

Rápido

3:27

Media

3:54

Lento

4:39

Carrera 89c

Rápido

3:30

Media

4:10

Lento

5:20

Carrera total9c

Rápido

27:35

Media

30:14

Lento

34:55

Mejor carrera9c

Rápido

3:15

Media

3:33

Lento

4:03

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

3:39

Media

3:58

Lento

4:11

Sled Push9c

Rápido

1:33

Media

2:03

Lento

3:21

Sled Pull9c

Rápido

2:35

Media

3:31

Lento

6:10

Burpee Broad Jump9c

Rápido

1:58

Media

2:46

Lento

4:15

Remo9c

Rápido

4:13

Media

4:21

Lento

4:34

Farmers Carry9c

Rápido

1:11

Media

1:34

Lento

2:21

Sandbag Lunges9c

Rápido

2:32

Media

3:32

Lento

5:54

Wall Balls9c

Rápido

3:20

Media

4:49

Lento

11:06

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

4:32

Media

5:44

Lento

7:09

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:01	3:13	4:09	9
Carrera 2	3:15	3:33	4:03	9
Carrera 3	3:25	3:45	4:33	9
Carrera 4	3:23	3:46	4:31	9
Carrera 5	3:35	4:03	4:50	9
Carrera 6	3:22	3:48	4:41	9
Carrera 7	3:27	3:54	4:39	9
Carrera 8	3:30	4:10	5:20	9
Carrera total	27:35	30:14	34:55	9
Mejor carrera	3:15	3:33	4:03	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:39	3:58	4:11	9
Sled Push	1:33	2:03	3:21	9
Sled Pull	2:35	3:31	6:10	9
Burpee Broad Jump	1:58	2:46	4:15	9
Remo	4:13	4:21	4:34	9
Farmers Carry	1:11	1:34	2:21	9
Sandbag Lunges	2:32	3:32	5:54	9
Wall Balls	3:20	4:49	11:06	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:32	5:44	7:09	9