🇭🇰Kwok Wai So
HKG
5 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXHombres
-5:371:24:09
Bangkok 2026 · mar 2026
Top 50%#119,387 / 283,404
🇨🇳Shenzhendic 25
1:53:32#723
Media 1:32:54·4 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 15c
Rápido
3:15
Media
5:26
Lento
6:53
Carrera 25c
Rápido
4:09
Media
4:59
Lento
6:02
Carrera 35c
Rápido
4:16
Media
5:21
Lento
6:34
Carrera 45c
Rápido
4:20
Media
5:16
Lento
6:20
Carrera 55c
Rápido
4:16
Media
5:23
Lento
6:33
Carrera 65c
Rápido
4:17
Media
5:17
Lento
6:31
Carrera 75c
Rápido
4:20
Media
5:24
Lento
6:42
Carrera 85c
Rápido
5:05
Media
5:29
Lento
6:40
Carrera total5c
Rápido
37:44
Media
42:35
Lento
48:36
Mejor carrera5c
Rápido
4:09
Media
4:48
Lento
5:41
Splits de estaciones
SkiErg5c
Rápido
4:18
Media
4:50
Lento
5:00
Sled Push5c
Rápido
2:36
Media
3:19
Lento
3:58
Sled Pull5c
Rápido
3:45
Media
5:33
Lento
8:14
Burpee Broad Jump5c
Rápido
2:39
Media
5:11
Lento
7:48
Remo5c
Rápido
4:09
Media
4:54
Lento
5:33
Farmers Carry5c
Rápido
1:28
Media
2:17
Lento
3:14
Sandbag Lunges5c
Rápido
4:07
Media
5:39
Lento
6:53
Wall Balls5c
Rápido
6:13
Media
8:52
Lento
16:55
Roxzone
Tiempo en Roxzone5c
Rápido
6:44
Media
8:35
Lento
11:15
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:15 | 5:26 | 6:53 | 5 |
| Carrera 2 | 4:09 | 4:59 | 6:02 | 5 |
| Carrera 3 | 4:16 | 5:21 | 6:34 | 5 |
| Carrera 4 | 4:20 | 5:16 | 6:20 | 5 |
| Carrera 5 | 4:16 | 5:23 | 6:33 | 5 |
| Carrera 6 | 4:17 | 5:17 | 6:31 | 5 |
| Carrera 7 | 4:20 | 5:24 | 6:42 | 5 |
| Carrera 8 | 5:05 | 5:29 | 6:40 | 5 |
| Carrera total | 37:44 | 42:35 | 48:36 | 5 |
| Mejor carrera | 4:09 | 4:48 | 5:41 | 5 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:18 | 4:50 | 5:00 | 5 |
| Sled Push | 2:36 | 3:19 | 3:58 | 5 |
| Sled Pull | 3:45 | 5:33 | 8:14 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 2:39 | 5:11 | 7:48 | 5 |
| Remo | 4:09 | 4:54 | 5:33 | 5 |
| Farmers Carry | 1:28 | 2:17 | 3:14 | 5 |
| Sandbag Lunges | 4:07 | 5:39 | 6:53 | 5 |
| Wall Balls | 6:13 | 8:52 | 16:55 | 5 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:44 | 8:35 | 11:15 | 5 |