🇿🇦Kristian Van der Merwe

RSA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX PRO

HYROX PROHombres

1:11:45

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 25%#12,290 / 53,208

🇿🇦Cape Townabr 26

1:11:45#33

Media 1:11:45·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Hombres

vs 18,966 pares (1:04:34–1:18:55)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+18.4%

Sled Push+11.8%

Farmers+8.9%

Debilidades

Burpee-28.0%

Sled Pull-16.7%

Carrera-2.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:11:45	#33	#8

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

2:59

Media

2:59

Lento

2:59

Carrera 21c

Rápido

5:32

Media

5:32

Lento

5:32

Carrera 31c

Rápido

4:25

Media

4:25

Lento

4:25

Carrera 41c

Rápido

4:24

Media

4:24

Lento

4:24

Carrera 51c

Rápido

4:34

Media

4:34

Lento

4:34

Carrera 61c

Rápido

4:20

Media

4:20

Lento

4:20

Carrera 71c

Rápido

4:22

Media

4:22

Lento

4:22

Carrera 81c

Rápido

4:33

Media

4:33

Lento

4:33

Carrera total1c

Rápido

35:05

Media

35:05

Lento

35:05

Mejor carrera1c

Rápido

4:20

Media

4:20

Lento

4:20

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:04

Media

4:04

Lento

4:04

Sled Push1c

Rápido

2:56

Media

2:56

Lento

2:56

Sled Pull1c

Rápido

5:58

Media

5:58

Lento

5:58

Burpee Broad Jump1c

Rápido

4:50

Media

4:50

Lento

4:50

Remo1c

Rápido

4:19

Media

4:19

Lento

4:19

Farmers Carry1c

Rápido

1:46

Media

1:46

Lento

1:46

Sandbag Lunges1c

Rápido

4:29

Media

4:29

Lento

4:29

Wall Balls1c

Rápido

4:47

Media

4:47

Lento

4:47

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

3:36

Media

3:36

Lento

3:36

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:59	2:59	2:59	1
Carrera 2	5:32	5:32	5:32	1
Carrera 3	4:25	4:25	4:25	1
Carrera 4	4:24	4:24	4:24	1
Carrera 5	4:34	4:34	4:34	1
Carrera 6	4:20	4:20	4:20	1
Carrera 7	4:22	4:22	4:22	1
Carrera 8	4:33	4:33	4:33	1
Carrera total	35:05	35:05	35:05	1
Mejor carrera	4:20	4:20	4:20	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:04	4:04	4:04	1
Sled Push	2:56	2:56	2:56	1
Sled Pull	5:58	5:58	5:58	1
Burpee Broad Jump	4:50	4:50	4:50	1
Remo	4:19	4:19	4:19	1
Farmers Carry	1:46	1:46	1:46	1
Sandbag Lunges	4:29	4:29	4:29	1
Wall Balls	4:47	4:47	4:47	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:36	3:36	3:36	1