🇵🇱Konrad Lasak

POL

12 carreras|5 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYHombres

Poznan 2024 · nov 2024

Top 25%#1,429 / 7,603

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

Media 1:03:49·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 25%#5,589 / 26,789

🇵🇱Warsawabr 25

Media 1:02:34·1 carrera

HYROXHombres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 5%#13,601 / 283,462

🇵🇱Gdanskoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇸🇪Stockholmdic 24

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Gdanskmay 24

Media 1:12:20·6 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 25%#24,150 / 155,770

🇵🇱Warsawabr 26

Media 1:10:28·1 carrera

HYROX PROHombres

Poznan 2025 · dic 2025

Top 50%#26,799 / 54,222

🇵🇱Katowicefeb 26

🇵🇱Poznandic 25

Media 1:24:46·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 42,177 pares (1:00:09–1:13:31)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+22.7%

Sled Push+5.5%

Wall Balls+4.4%

Debilidades

Farmers-9.6%

Burpee-9.6%

Sled Pull-6.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:10:28	#237	#68
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2026	1:28:24	#262	#81
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:21:09	#211	#67
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	oct 2025	1:09:53	#63	#20
🇵🇱WarsawPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	abr 2025	1:02:34	#33	#20
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:06:54	#126	#36
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2025	1:05:24	#16	--
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2025	1:11:16	#120	#31
🇸🇪StockholmHYROX	HYROX	dic 2024	1:15:11	#297	#47
🇵🇱PoznanTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2024	1:02:15	#10	--
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	nov 2024	1:16:30	#212	#45
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	may 2024	1:14:20	#97	#23

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 112c

Rápido

2:59

Media

3:45

Lento

5:16

Carrera 212c

Rápido

3:29

Media

4:24

Lento

5:13

Carrera 312c

Rápido

3:34

Media

4:32

Lento

5:22

Carrera 412c

Rápido

3:50

Media

4:51

Lento

6:18

Carrera 512c

Rápido

3:46

Media

4:38

Lento

5:38

Carrera 612c

Rápido

4:13

Media

4:47

Lento

5:32

Carrera 712c

Rápido

3:38

Media

4:38

Lento

5:39

Carrera 812c

Rápido

3:44

Media

4:58

Lento

6:30

Carrera total12c

Rápido

31:53

Media

36:34

Lento

44:25

Mejor carrera12c

Rápido

3:10

Media

3:59

Lento

4:58

Splits de estaciones

SkiErg12c

Rápido

3:44

Media

4:18

Lento

4:44

Sled Push12c

Rápido

1:26

Media

2:22

Lento

3:41

Sled Pull12c

Rápido

2:21

Media

4:25

Lento

7:09

Burpee Broad Jump12c

Rápido

2:25

Media

4:14

Lento

5:49

Remo12c

Rápido

3:57

Media

4:34

Lento

5:04

Farmers Carry12c

Rápido

1:28

Media

2:02

Lento

2:44

Sandbag Lunges12c

Rápido

2:57

Media

3:51

Lento

5:37

Wall Balls12c

Rápido

3:55

Media

5:09

Lento

6:34

Roxzone

Tiempo en Roxzone12c

Rápido

3:37

Media

4:31

Lento

6:04

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:59	3:45	5:16	12
Carrera 2	3:29	4:24	5:13	12
Carrera 3	3:34	4:32	5:22	12
Carrera 4	3:50	4:51	6:18	12
Carrera 5	3:46	4:38	5:38	12
Carrera 6	4:13	4:47	5:32	12
Carrera 7	3:38	4:38	5:39	12
Carrera 8	3:44	4:58	6:30	12
Carrera total	31:53	36:34	44:25	12
Mejor carrera	3:10	3:59	4:58	12
Splits de estaciones
SkiErg	3:44	4:18	4:44	12
Sled Push	1:26	2:22	3:41	12
Sled Pull	2:21	4:25	7:09	12
Burpee Broad Jump	2:25	4:14	5:49	12
Remo	3:57	4:34	5:04	12
Farmers Carry	1:28	2:02	2:44	12
Sandbag Lunges	2:57	3:51	5:37	12
Wall Balls	3:55	5:09	6:34	12
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:37	4:31	6:04	12