🇳🇱Koen Luiken

NED

6 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

Gent 2025 · dic 2025

Top 50%#73,977 / 283,463

🇳🇱Rotterdamabr 26

🇧🇪Gentdic 25

🇳🇱Heerenveenmay 25

🇳🇱Amsterdamoct 24

Media 1:21:43·4 carreras

HYROX DOUBLESHombres

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 25%#16,324 / 151,686

🇳🇱Amsterdamene 26

🇳🇱Utrechtnov 25

Media 1:04:46·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 103,599 pares (1:10:12–1:25:48)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+10.7%

Wall Balls+9.1%

Remo+5.0%

Debilidades

Sled Pull-11.6%

Burpee-7.9%

Sled Push-2.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:18:29	#769	#186
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:03:19	#211	#56
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:18:01	#434	#103
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:06:14	#187	#62
🇳🇱HeerenveenHYROX	HYROX	may 2025	1:24:37	#728	#197
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2024	1:25:46	#1083	#234

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:16

Media

4:25

Lento

5:59

Carrera 26c

Rápido

4:17

Media

4:36

Lento

5:28

Carrera 36c

Rápido

4:34

Media

4:56

Lento

5:37

Carrera 46c

Rápido

4:23

Media

4:55

Lento

5:35

Carrera 56c

Rápido

4:29

Media

5:10

Lento

5:56

Carrera 66c

Rápido

4:28

Media

4:54

Lento

5:33

Carrera 76c

Rápido

4:23

Media

4:55

Lento

5:32

Carrera 86c

Rápido

3:50

Media

5:13

Lento

6:02

Carrera total6c

Rápido

34:46

Media

39:02

Lento

43:33

Mejor carrera6c

Rápido

3:50

Media

4:28

Lento

5:28

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:52

Media

4:17

Lento

4:35

Sled Push6c

Rápido

1:54

Media

2:30

Lento

2:50

Sled Pull6c

Rápido

3:01

Media

4:24

Lento

5:23

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:02

Media

4:08

Lento

5:13

Remo6c

Rápido

4:12

Media

4:33

Lento

4:52

Farmers Carry6c

Rápido

1:27

Media

1:47

Lento

2:10

Sandbag Lunges6c

Rápido

2:46

Media

4:10

Lento

4:59

Wall Balls6c

Rápido

4:00

Media

5:27

Lento

7:05

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

3:49

Media

5:48

Lento

7:50

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:16	4:25	5:59	6
Carrera 2	4:17	4:36	5:28	6
Carrera 3	4:34	4:56	5:37	6
Carrera 4	4:23	4:55	5:35	6
Carrera 5	4:29	5:10	5:56	6
Carrera 6	4:28	4:54	5:33	6
Carrera 7	4:23	4:55	5:32	6
Carrera 8	3:50	5:13	6:02	6
Carrera total	34:46	39:02	43:33	6
Mejor carrera	3:50	4:28	5:28	6
Splits de estaciones
SkiErg	3:52	4:17	4:35	6
Sled Push	1:54	2:30	2:50	6
Sled Pull	3:01	4:24	5:23	6
Burpee Broad Jump	2:02	4:08	5:13	6
Remo	4:12	4:33	4:52	6
Farmers Carry	1:27	1:47	2:10	6
Sandbag Lunges	2:46	4:10	4:59	6
Wall Balls	4:00	5:27	7:05	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:49	5:48	7:50	6