🇳🇱Koen Istha
NED
11 carreras|4 divisiones|4 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLESMixto
Amsterdam 2023 · nov 2023
Top 10%#14,603 / 154,866
🇳🇱Amsterdamnov 23
1:07:29#12
Media 1:09:31·2 carreras
HYROX PROHombres
-2:061:07:50
Maastricht 2025 · sept 2025
Top 25%#7,380 / 54,222
🇳🇱Maastrichtsept 25
1:07:50#81
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:09:56#45
🇳🇱Amsterdamoct 24
1:10:39#64
🇳🇱Rotterdamabr 24
1:16:58#36
🇳🇱Rotterdammay 23
1:23:13#17
Media 1:13:08·6 carreras
HYROXHombres
-3:251:11:36
Utrecht 2025 · nov 2025
Top 25%#33,409 / 283,405
🇳🇱Amsterdamoct 22
1:15:01#69
Media 1:13:18·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱UtrechtDOUBLES | 1:11:34 | #114 | |
| 🇳🇱UtrechtHYROX | 1:11:36 | #134 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO | 1:07:50 | #81 | |
| 🇧🇪BelgiumPRO | 1:10:12 | #44 | |
| 🇳🇱RotterdamPRO | 1:09:56 | #45 | |
| 🇳🇱AmsterdamPRO | 1:10:39 | #64 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 1:12:35 | #257 | |
| 🇳🇱RotterdamPRO | 1:16:58 | #36 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:07:29 | #12 | |
| 🇳🇱RotterdamPRO | 1:23:13 | #17 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:15:01 | #69 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 111c
Rápido
3:02
Media
4:21
Lento
5:35
Carrera 211c
Rápido
3:32
Media
4:32
Lento
6:15
Carrera 311c
Rápido
3:42
Media
4:45
Lento
6:34
Carrera 411c
Rápido
3:48
Media
4:43
Lento
5:28
Carrera 510c
Rápido
3:42
Media
4:50
Lento
5:30
Carrera 611c
Rápido
3:44
Media
4:42
Lento
5:20
Carrera 711c
Rápido
3:54
Media
4:43
Lento
5:33
Carrera 811c
Rápido
3:54
Media
4:44
Lento
5:39
Carrera total11c
Rápido
28:55
Media
36:54
Lento
42:10
Mejor carrera11c
Rápido
3:30
Media
4:09
Lento
4:52
Splits de estaciones
SkiErg11c
Rápido
3:55
Media
4:10
Lento
4:18
Sled Push11c
Rápido
1:47
Media
2:41
Lento
3:59
Sled Pull11c
Rápido
3:08
Media
4:30
Lento
7:44
Burpee Broad Jump11c
Rápido
2:13
Media
3:59
Lento
5:38
Remo11c
Rápido
4:17
Media
4:25
Lento
4:40
Farmers Carry11c
Rápido
1:27
Media
1:40
Lento
1:53
Sandbag Lunges11c
Rápido
2:38
Media
3:53
Lento
5:00
Wall Balls11c
Rápido
3:50
Media
5:01
Lento
6:17
Roxzone
Tiempo en Roxzone11c
Rápido
3:38
Media
4:48
Lento
6:46
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:02 | 4:21 | 5:35 | 11 |
| Carrera 2 | 3:32 | 4:32 | 6:15 | 11 |
| Carrera 3 | 3:42 | 4:45 | 6:34 | 11 |
| Carrera 4 | 3:48 | 4:43 | 5:28 | 11 |
| Carrera 5 | 3:42 | 4:50 | 5:30 | 10 |
| Carrera 6 | 3:44 | 4:42 | 5:20 | 11 |
| Carrera 7 | 3:54 | 4:43 | 5:33 | 11 |
| Carrera 8 | 3:54 | 4:44 | 5:39 | 11 |
| Carrera total | 28:55 | 36:54 | 42:10 | 11 |
| Mejor carrera | 3:30 | 4:09 | 4:52 | 11 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:55 | 4:10 | 4:18 | 11 |
| Sled Push | 1:47 | 2:41 | 3:59 | 11 |
| Sled Pull | 3:08 | 4:30 | 7:44 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 2:13 | 3:59 | 5:38 | 11 |
| Remo | 4:17 | 4:25 | 4:40 | 11 |
| Farmers Carry | 1:27 | 1:40 | 1:53 | 11 |
| Sandbag Lunges | 2:38 | 3:53 | 5:00 | 11 |
| Wall Balls | 3:50 | 5:01 | 6:17 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:38 | 4:48 | 6:46 | 11 |