🇧🇪Koen Christiaens

BEL

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:18:19

Gent 2025 · dic 2025

Top 50%#57,814 / 150,170

🇧🇪Gentdic 25

1:18:19#446

Media 1:18:19·1 carrera

HYROXHombres

1:49:46

Mechelen 2026 · mar 2026

#237,692 / 275,788

🇧🇪Mechelenmar 26

1:49:46#2505

Media 1:49:46·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 53,905 pares (1:38:47–2:00:44)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+24.0%

Sled Pull+13.2%

Remo+5.3%

Debilidades

Sandbag-29.8%

Farmers-26.4%

Burpee-17.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:49:46	#2505	#467
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:18:19	#446	#134

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:44

Media

4:22

Lento

5:00

Carrera 22c

Rápido

5:09

Media

5:24

Lento

5:40

Carrera 32c

Rápido

5:29

Media

5:52

Lento

6:16

Carrera 42c

Rápido

5:23

Media

6:18

Lento

7:14

Carrera 52c

Rápido

5:34

Media

6:25

Lento

7:16

Carrera 62c

Rápido

5:26

Media

5:58

Lento

6:30

Carrera 72c

Rápido

5:29

Media

5:54

Lento

6:20

Carrera 82c

Rápido

5:12

Media

6:37

Lento

8:02

Carrera total2c

Rápido

42:38

Media

46:48

Lento

50:58

Mejor carrera2c

Rápido

5:09

Media

5:24

Lento

5:40

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:11

Media

4:27

Lento

4:43

Sled Push2c

Rápido

2:29

Media

3:03

Lento

3:37

Sled Pull2c

Rápido

4:13

Media

4:52

Lento

5:31

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:45

Media

6:12

Lento

8:40

Remo2c

Rápido

4:41

Media

4:52

Lento

5:03

Farmers Carry2c

Rápido

1:48

Media

2:36

Lento

3:24

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:56

Media

6:26

Lento

8:56

Wall Balls2c

Rápido

4:35

Media

5:52

Lento

7:10

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

6:07

Media

8:58

Lento

11:49

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:44	4:22	5:00	2
Carrera 2	5:09	5:24	5:40	2
Carrera 3	5:29	5:52	6:16	2
Carrera 4	5:23	6:18	7:14	2
Carrera 5	5:34	6:25	7:16	2
Carrera 6	5:26	5:58	6:30	2
Carrera 7	5:29	5:54	6:20	2
Carrera 8	5:12	6:37	8:02	2
Carrera total	42:38	46:48	50:58	2
Mejor carrera	5:09	5:24	5:40	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:11	4:27	4:43	2
Sled Push	2:29	3:03	3:37	2
Sled Pull	4:13	4:52	5:31	2
Burpee Broad Jump	3:45	6:12	8:40	2
Remo	4:41	4:52	5:03	2
Farmers Carry	1:48	2:36	3:24	2
Sandbag Lunges	3:56	6:26	8:56	2
Wall Balls	4:35	5:52	7:10	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:07	8:58	11:49	2