🇬🇧Katrin Shafie Pour

GBR

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

-3:111:13:47

London Excel 2025 · dic 2025

Top 25%#15,674 / 149,698

🇬🇧Londondic 25

1:13:47#518

🇳🇴Oslosept 25

1:16:58#192

Media 1:15:22·2 carreras

HYROXMujeres

1:26:19

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 50%#42,853 / 144,505

🇬🇧Londonmar 26

1:26:19#697

Media 1:26:19·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 44,150 pares (1:06:27–1:21:13)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+19.5%

Farmers+7.9%

Sled Push+6.9%

Debilidades

SkiErg-14.2%

Sled Pull-11.3%

Remo-8.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:26:19	#697	#88
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:13:47	#518	#47
🇳🇴OsloDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2025	1:16:58	#192	#27

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:27

Media

4:24

Lento

5:04

Carrera 23c

Rápido

4:03

Media

4:49

Lento

5:30

Carrera 33c

Rápido

4:06

Media

4:53

Lento

5:31

Carrera 43c

Rápido

4:09

Media

4:54

Lento

5:34

Carrera 53c

Rápido

4:13

Media

5:04

Lento

5:50

Carrera 63c

Rápido

4:17

Media

5:05

Lento

5:48

Carrera 73c

Rápido

4:16

Media

5:04

Lento

5:42

Carrera 83c

Rápido

4:51

Media

5:54

Lento

7:00

Carrera total3c

Rápido

34:19

Media

40:06

Lento

43:25

Mejor carrera3c

Rápido

4:03

Media

4:36

Lento

4:55

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:42

Media

5:01

Lento

5:12

Sled Push3c

Rápido

1:28

Media

2:04

Lento

3:13

Sled Pull3c

Rápido

4:04

Media

4:16

Lento

4:40

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:29

Media

4:27

Lento

6:19

Remo3c

Rápido

5:06

Media

5:13

Lento

5:20

Farmers Carry3c

Rápido

1:33

Media

1:53

Lento

2:20

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:17

Media

3:49

Lento

4:47

Wall Balls3c

Rápido

3:27

Media

4:25

Lento

6:03

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:59

Media

7:47

Lento

11:05

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:27	4:24	5:04	3
Carrera 2	4:03	4:49	5:30	3
Carrera 3	4:06	4:53	5:31	3
Carrera 4	4:09	4:54	5:34	3
Carrera 5	4:13	5:04	5:50	3
Carrera 6	4:17	5:05	5:48	3
Carrera 7	4:16	5:04	5:42	3
Carrera 8	4:51	5:54	7:00	3
Carrera total	34:19	40:06	43:25	3
Mejor carrera	4:03	4:36	4:55	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:42	5:01	5:12	3
Sled Push	1:28	2:04	3:13	3
Sled Pull	4:04	4:16	4:40	3
Burpee Broad Jump	3:29	4:27	6:19	3
Remo	5:06	5:13	5:20	3
Farmers Carry	1:33	1:53	2:20	3
Sandbag Lunges	3:17	3:49	4:47	3
Wall Balls	3:27	4:25	6:03	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:59	7:47	11:05	3