🇬🇧Katie Rose

GBR

10 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

London EMEA Championships 2026 · mar 2026

Top 1%#993 / 147,927

🇬🇧Londonmar 26

🇬🇧Londondic 25

Media 1:04:41·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESMujeres

London 2024 · nov 2024

Top 25%#2,461 / 14,727

🇬🇧Birminghamoct 25

🇮🇹Romesept 25

🇬🇧Londonnov 24

Media 1:10:42·3 carreras

HYROXMujeres

Sports Direct HYROX London 2024 · may 2024

Top 5%#3,046 / 143,856

🇮🇹Romesept 25

🇬🇧Londonmay 24

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:16:35·4 carreras

HYROX PROMujeres

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 25%#3,920 / 23,449

🇬🇧Londonmar 26

Media 1:14:34·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 14,362 pares (1:03:28–1:17:35)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+27.6%

Wall Balls+21.0%

Sandbag+14.5%

Debilidades

Carrera-6.4%

Farmers-6.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:14:34	#50	#15
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:04:30	#29	#4
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:04:53	#38	#3
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	1:10:22	#59	#12
🇮🇹RomePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	sept 2025	1:11:33	#39	#6
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	sept 2025	1:14:25	#45	#7
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	1:10:13	#16	#3
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	may 2024	1:10:32	#48	#16
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:18:34	#212	#45
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:22:51	#405	#78

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

3:04

Media

4:53

Lento

5:59

Carrera 210c

Rápido

3:35

Media

4:18

Lento

5:01

Carrera 310c

Rápido

3:46

Media

4:53

Lento

8:53

Carrera 410c

Rápido

3:42

Media

4:32

Lento

5:36

Carrera 510c

Rápido

3:42

Media

4:33

Lento

5:22

Carrera 610c

Rápido

3:47

Media

4:32

Lento

5:22

Carrera 710c

Rápido

3:45

Media

4:31

Lento

5:25

Carrera 810c

Rápido

3:50

Media

5:02

Lento

5:49

Carrera total10c

Rápido

30:29

Media

37:15

Lento

46:15

Mejor carrera10c

Rápido

3:35

Media

4:06

Lento

5:01

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

4:16

Media

4:32

Lento

4:49

Sled Push10c

Rápido

1:32

Media

2:22

Lento

4:03

Sled Pull10c

Rápido

2:59

Media

4:32

Lento

5:17

Burpee Broad Jump10c

Rápido

2:36

Media

3:25

Lento

4:48

Remo10c

Rápido

4:35

Media

4:52

Lento

5:16

Farmers Carry10c

Rápido

1:30

Media

1:54

Lento

2:21

Sandbag Lunges10c

Rápido

2:07

Media

3:30

Lento

4:22

Wall Balls10c

Rápido

3:25

Media

4:15

Lento

5:46

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

3:34

Media

5:38

Lento

9:36

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:04	4:53	5:59	10
Carrera 2	3:35	4:18	5:01	10
Carrera 3	3:46	4:53	8:53	10
Carrera 4	3:42	4:32	5:36	10
Carrera 5	3:42	4:33	5:22	10
Carrera 6	3:47	4:32	5:22	10
Carrera 7	3:45	4:31	5:25	10
Carrera 8	3:50	5:02	5:49	10
Carrera total	30:29	37:15	46:15	10
Mejor carrera	3:35	4:06	5:01	10
Splits de estaciones
SkiErg	4:16	4:32	4:49	10
Sled Push	1:32	2:22	4:03	10
Sled Pull	2:59	4:32	5:17	10
Burpee Broad Jump	2:36	3:25	4:48	10
Remo	4:35	4:52	5:16	10
Farmers Carry	1:30	1:54	2:21	10
Sandbag Lunges	2:07	3:30	4:22	10
Wall Balls	3:25	4:15	5:46	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:34	5:38	9:36	10