🇵🇱Karolina Sowa

POL

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXMujeres

1:13:17

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 5%#6,221 / 144,505

🇵🇱Warsawabr 26

1:13:17#39

Media 1:13:17·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:13:53

Gdansk 2024 · may 2024

Top 25%#15,888 / 149,289

🇵🇱Gdanskmay 24

1:13:53#18

Media 1:13:53·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 22,587 pares (1:06:00–1:20:40)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+17.0%

Carrera+9.3%

Wall Balls+2.1%

Debilidades

Farmers-39.9%

Burpee-14.8%

SkiErg-13.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:13:17	#39	#11
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	1:13:53	#18	#9

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:34

Media

3:42

Lento

3:51

Carrera 22c

Rápido

4:28

Media

4:42

Lento

4:56

Carrera 32c

Rápido

4:30

Media

4:43

Lento

4:56

Carrera 42c

Rápido

4:38

Media

4:52

Lento

5:06

Carrera 52c

Rápido

4:37

Media

4:56

Lento

5:15

Carrera 62c

Rápido

4:31

Media

4:51

Lento

5:11

Carrera 72c

Rápido

4:30

Media

4:48

Lento

5:06

Carrera 82c

Rápido

3:49

Media

4:37

Lento

5:25

Carrera total2c

Rápido

34:34

Media

37:08

Lento

39:43

Mejor carrera2c

Rápido

3:49

Media

4:22

Lento

4:56

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:51

Media

5:10

Lento

5:30

Sled Push2c

Rápido

1:51

Media

1:54

Lento

1:57

Sled Pull2c

Rápido

5:12

Media

5:14

Lento

5:16

Burpee Broad Jump2c

Rápido

4:14

Media

4:51

Lento

5:29

Remo2c

Rápido

5:04

Media

5:11

Lento

5:18

Farmers Carry2c

Rápido

1:50

Media

2:16

Lento

2:43

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:05

Media

3:27

Lento

3:50

Wall Balls2c

Rápido

2:44

Media

3:35

Lento

4:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:23

Media

4:52

Lento

5:21

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:34	3:42	3:51	2
Carrera 2	4:28	4:42	4:56	2
Carrera 3	4:30	4:43	4:56	2
Carrera 4	4:38	4:52	5:06	2
Carrera 5	4:37	4:56	5:15	2
Carrera 6	4:31	4:51	5:11	2
Carrera 7	4:30	4:48	5:06	2
Carrera 8	3:49	4:37	5:25	2
Carrera total	34:34	37:08	39:43	2
Mejor carrera	3:49	4:22	4:56	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:51	5:10	5:30	2
Sled Push	1:51	1:54	1:57	2
Sled Pull	5:12	5:14	5:16	2
Burpee Broad Jump	4:14	4:51	5:29	2
Remo	5:04	5:11	5:18	2
Farmers Carry	1:50	2:16	2:43	2
Sandbag Lunges	3:05	3:27	3:50	2
Wall Balls	2:44	3:35	4:26	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:23	4:52	5:21	2