🇹🇭Karn Wongruechu

THA

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

-7:511:17:19

Seoul 2025 · nov 2025

Top 25%#67,186 / 276,664

🇹🇭Bangkokmar 26

1:21:33#530

🇰🇷Seoulnov 25

1:17:19#204

🇹🇭Bangkokmay 25

1:25:10#1541

Media 1:21:20·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 99,474 pares (1:09:35–1:25:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+21.5%

Farmers+1.0%

Debilidades

Wall Balls-6.1%

Sled Push-4.9%

Remo-3.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:21:33	#530	#23
🇰🇷SeoulHYROX	HYROX	nov 2025	1:17:19	#204	#5
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	may 2025	1:25:10	#1541	#85

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:33

Media

5:00

Lento

6:14

Carrera 23c

Rápido

3:55

Media

4:31

Lento

4:50

Carrera 33c

Rápido

4:03

Media

4:37

Lento

4:57

Carrera 43c

Rápido

4:11

Media

4:46

Lento

5:09

Carrera 53c

Rápido

4:19

Media

4:50

Lento

5:15

Carrera 63c

Rápido

4:01

Media

4:39

Lento

5:12

Carrera 73c

Rápido

4:14

Media

4:45

Lento

5:10

Carrera 83c

Rápido

5:31

Media

5:46

Lento

5:56

Carrera total3c

Rápido

36:44

Media

38:53

Lento

41:38

Mejor carrera3c

Rápido

3:55

Media

4:29

Lento

4:48

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:30

Media

4:37

Lento

4:42

Sled Push3c

Rápido

2:52

Media

3:01

Lento

3:07

Sled Pull3c

Rápido

4:29

Media

4:46

Lento

5:15

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:45

Media

4:05

Lento

4:18

Remo3c

Rápido

4:49

Media

4:59

Lento

5:05

Farmers Carry3c

Rápido

1:59

Media

2:03

Lento

2:08

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:46

Media

5:18

Lento

6:22

Wall Balls3c

Rápido

5:50

Media

6:33

Lento

7:27

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:33

Media

7:07

Lento

8:56

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:33	5:00	6:14	3
Carrera 2	3:55	4:31	4:50	3
Carrera 3	4:03	4:37	4:57	3
Carrera 4	4:11	4:46	5:09	3
Carrera 5	4:19	4:50	5:15	3
Carrera 6	4:01	4:39	5:12	3
Carrera 7	4:14	4:45	5:10	3
Carrera 8	5:31	5:46	5:56	3
Carrera total	36:44	38:53	41:38	3
Mejor carrera	3:55	4:29	4:48	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:30	4:37	4:42	3
Sled Push	2:52	3:01	3:07	3
Sled Pull	4:29	4:46	5:15	3
Burpee Broad Jump	3:45	4:05	4:18	3
Remo	4:49	4:59	5:05	3
Farmers Carry	1:59	2:03	2:08	3
Sandbag Lunges	4:46	5:18	6:22	3
Wall Balls	5:50	6:33	7:27	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:33	7:07	8:56	3