🇬🇧Kara Lawrenson
GBR
11 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESMujeres
-9:141:05:43
Glasgow 2024 · mar 2024
Top 5%#1,647 / 147,770
Media 1:19:47·5 carreras
HYROX DOUBLESMixto
Manchester 2024 · nov 2024
Top 10%#11,390 / 150,170
🇬🇧Manchesterene 25
1:18:10#370
🇬🇧Manchesternov 24
1:06:23#110
Media 1:12:16·2 carreras
HYROX PRO DOUBLESMujeres
World Championships Nice 2024 · jun 2024
Top 25%#1,608 / 14,727
Media 1:11:40·3 carreras
HYROXMujeres
Manchester 2024 · nov 2024
Top 25%#31,144 / 143,620
🇬🇧Manchesternov 24
1:23:10#278
Media 1:23:10·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:41:28 | #1297 | |
| 🇵🇱KatowicePRO DOUBLES | 1:08:32 | #7 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:18:10 | #370 | |
| 🇬🇧LondonPRO DOUBLES | 1:18:29 | #54 | |
| 🇬🇧ManchesterHYROX | 1:23:10 | #278 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:06:23 | #110 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 1:14:32 | #170 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 1:08:01 | #92 | |
| 🇬🇧GlasgowDOUBLES | 1:05:43 | #7 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:14:57 | #299 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 1:22:18 | #192 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 111c
Rápido
3:26
Media
4:29
Lento
6:09
Carrera 211c
Rápido
4:07
Media
5:08
Lento
7:06
Carrera 311c
Rápido
4:14
Media
5:23
Lento
8:19
Carrera 411c
Rápido
4:21
Media
5:29
Lento
9:08
Carrera 511c
Rápido
4:34
Media
5:32
Lento
8:46
Carrera 611c
Rápido
4:40
Media
5:46
Lento
8:38
Carrera 711c
Rápido
4:32
Media
5:50
Lento
10:37
Carrera 811c
Rápido
4:36
Media
5:36
Lento
6:44
Carrera total10c
Rápido
35:25
Media
43:46
Lento
1:03:42
Mejor carrera10c
Rápido
4:07
Media
4:40
Lento
6:35
Splits de estaciones
SkiErg11c
Rápido
3:49
Media
4:17
Lento
4:46
Sled Push11c
Rápido
1:34
Media
1:50
Lento
2:27
Sled Pull11c
Rápido
2:38
Media
3:37
Lento
4:50
Burpee Broad Jump11c
Rápido
2:37
Media
3:47
Lento
6:24
Remo11c
Rápido
4:22
Media
4:42
Lento
5:04
Farmers Carry11c
Rápido
1:23
Media
1:45
Lento
2:18
Sandbag Lunges11c
Rápido
2:45
Media
3:27
Lento
5:19
Wall Balls11c
Rápido
2:58
Media
4:00
Lento
6:58
Roxzone
Tiempo en Roxzone10c
Rápido
4:19
Media
6:05
Lento
9:59
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:26 | 4:29 | 6:09 | 11 |
| Carrera 2 | 4:07 | 5:08 | 7:06 | 11 |
| Carrera 3 | 4:14 | 5:23 | 8:19 | 11 |
| Carrera 4 | 4:21 | 5:29 | 9:08 | 11 |
| Carrera 5 | 4:34 | 5:32 | 8:46 | 11 |
| Carrera 6 | 4:40 | 5:46 | 8:38 | 11 |
| Carrera 7 | 4:32 | 5:50 | 10:37 | 11 |
| Carrera 8 | 4:36 | 5:36 | 6:44 | 11 |
| Carrera total | 35:25 | 43:46 | 1:03:42 | 10 |
| Mejor carrera | 4:07 | 4:40 | 6:35 | 10 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:49 | 4:17 | 4:46 | 11 |
| Sled Push | 1:34 | 1:50 | 2:27 | 11 |
| Sled Pull | 2:38 | 3:37 | 4:50 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 2:37 | 3:47 | 6:24 | 11 |
| Remo | 4:22 | 4:42 | 5:04 | 11 |
| Farmers Carry | 1:23 | 1:45 | 2:18 | 11 |
| Sandbag Lunges | 2:45 | 3:27 | 5:19 | 11 |
| Wall Balls | 2:58 | 4:00 | 6:58 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:19 | 6:05 | 9:59 | 10 |