🇦🇺Kara Lai

AUS

4 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXMujeres

-2:141:19:23

Brisbane 2026 · abr 2026

Top 25%#19,414 / 144,502

🇦🇺Brisbaneabr 26

1:19:23#148

🇯🇵Osakaene 26

1:21:37#56

🇦🇺Melbournedic 25

1:30:41#833

Media 1:23:53·3 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

1:31:34

Brisbane 2026 · abr 2026

#95,445 / 149,285

🇦🇺Brisbaneabr 26

1:31:34#1260

Media 1:31:34·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 42,618 pares (1:11:24–1:27:16)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+26.8%

Sandbag+7.8%

Wall Balls+5.2%

Debilidades

SkiErg-9.1%

Remo-0.3%

Burpee-0.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:31:34	#1260	#324
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	abr 2026	1:19:23	#148	#43
🇯🇵OsakaHYROX	HYROX	ene 2026	1:21:37	#56	#20
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2025	1:30:41	#833	#203

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:04

Media

4:06

Lento

5:15

Carrera 24c

Rápido

4:47

Media

6:35

Lento

9:20

Carrera 34c

Rápido

5:12

Media

5:55

Lento

6:45

Carrera 44c

Rápido

5:06

Media

5:51

Lento

6:57

Carrera 54c

Rápido

4:54

Media

5:55

Lento

6:55

Carrera 64c

Rápido

4:49

Media

5:37

Lento

6:28

Carrera 74c

Rápido

4:53

Media

5:36

Lento

6:18

Carrera 84c

Rápido

4:45

Media

5:46

Lento

6:41

Carrera total4c

Rápido

39:24

Media

45:21

Lento

52:04

Mejor carrera4c

Rápido

4:45

Media

5:22

Lento

6:18

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

5:00

Media

5:29

Lento

5:49

Sled Push4c

Rápido

1:46

Media

1:50

Lento

1:57

Sled Pull4c

Rápido

4:10

Media

4:26

Lento

4:47

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:35

Media

4:39

Lento

5:17

Remo4c

Rápido

4:57

Media

5:08

Lento

5:22

Farmers Carry4c

Rápido

1:49

Media

1:56

Lento

2:00

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:01

Media

3:44

Lento

4:10

Wall Balls4c

Rápido

3:35

Media

4:13

Lento

4:43

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:57

Media

9:03

Lento

11:33

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:04	4:06	5:15	4
Carrera 2	4:47	6:35	9:20	4
Carrera 3	5:12	5:55	6:45	4
Carrera 4	5:06	5:51	6:57	4
Carrera 5	4:54	5:55	6:55	4
Carrera 6	4:49	5:37	6:28	4
Carrera 7	4:53	5:36	6:18	4
Carrera 8	4:45	5:46	6:41	4
Carrera total	39:24	45:21	52:04	4
Mejor carrera	4:45	5:22	6:18	4
Splits de estaciones
SkiErg	5:00	5:29	5:49	4
Sled Push	1:46	1:50	1:57	4
Sled Pull	4:10	4:26	4:47	4
Burpee Broad Jump	3:35	4:39	5:17	4
Remo	4:57	5:08	5:22	4
Farmers Carry	1:49	1:56	2:00	4
Sandbag Lunges	3:01	3:44	4:10	4
Wall Balls	3:35	4:13	4:43	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:57	9:03	11:33	4