🇭🇰Ka Wai Lam

HKG

6 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-7:581:07:21

Hong Kong 2025 · jul 2025

Top 25%#33,338 / 151,670

🇭🇰Hong Kongjul 25

1:07:21#50

🇭🇰Hong Kongnov 24

1:15:19#149

Media 1:11:20·2 carreras

HYROXHombres

-7:341:13:42

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 25%#44,787 / 279,847

🇹🇭Bangkokmar 26

1:13:42#218

🇨🇳Beijingago 25

1:21:16#123

🇹🇼Taipeiabr 25

1:31:45#246

Media 1:22:14·3 carreras

HYROX TEAM RELAYMixto

1:38:05

Hong Kong 2025 · jul 2025

#10,806 / 12,808

🇭🇰Hong Kongjul 25

1:38:05#151

Media 1:38:05·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 82,612 pares (1:06:18–1:21:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+14.4%

Wall Balls+10.8%

Remo+2.0%

Debilidades

Sled Push-41.4%

Sled Pull-21.0%

Farmers-18.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:13:42	#218	#64
🇨🇳BeijingHYROX	HYROX	ago 2025	1:21:16	#123	#43
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jul 2025	1:38:05	#151	--
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:07:21	#50	#14
🇹🇼TaipeiHYROX	HYROX	abr 2025	1:31:45	#246	#73
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:15:19	#149	#39

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

2:18

Media

4:14

Lento

5:42

Carrera 26c

Rápido

3:28

Media

4:33

Lento

5:15

Carrera 36c

Rápido

3:37

Media

4:45

Lento

6:04

Carrera 46c

Rápido

3:32

Media

4:49

Lento

6:11

Carrera 56c

Rápido

3:29

Media

5:00

Lento

6:08

Carrera 66c

Rápido

3:40

Media

4:28

Lento

5:16

Carrera 76c

Rápido

3:37

Media

4:55

Lento

6:31

Carrera 86c

Rápido

4:31

Media

5:28

Lento

7:03

Carrera total6c

Rápido

31:23

Media

38:13

Lento

42:54

Mejor carrera6c

Rápido

2:18

Media

3:43

Lento

4:54

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:05

Media

4:25

Lento

4:58

Sled Push6c

Rápido

1:44

Media

3:23

Lento

5:13

Sled Pull6c

Rápido

3:27

Media

5:03

Lento

6:31

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:01

Media

4:37

Lento

7:09

Remo6c

Rápido

4:18

Media

4:42

Lento

5:11

Farmers Carry6c

Rápido

1:28

Media

2:07

Lento

2:42

Sandbag Lunges6c

Rápido

3:17

Media

4:56

Lento

6:08

Wall Balls6c

Rápido

4:23

Media

6:30

Lento

8:40

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

5:24

Media

7:18

Lento

11:33

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:18	4:14	5:42	6
Carrera 2	3:28	4:33	5:15	6
Carrera 3	3:37	4:45	6:04	6
Carrera 4	3:32	4:49	6:11	6
Carrera 5	3:29	5:00	6:08	6
Carrera 6	3:40	4:28	5:16	6
Carrera 7	3:37	4:55	6:31	6
Carrera 8	4:31	5:28	7:03	6
Carrera total	31:23	38:13	42:54	6
Mejor carrera	2:18	3:43	4:54	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:05	4:25	4:58	6
Sled Push	1:44	3:23	5:13	6
Sled Pull	3:27	5:03	6:31	6
Burpee Broad Jump	2:01	4:37	7:09	6
Remo	4:18	4:42	5:11	6
Farmers Carry	1:28	2:07	2:42	6
Sandbag Lunges	3:17	4:56	6:08	6
Wall Balls	4:23	6:30	8:40	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:24	7:18	11:33	6