🇭🇰Ka Po Lo
HKG
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
8:01
Media
8:01
Lento
8:01
Carrera 21c
Rápido
4:53
Media
4:53
Lento
4:53
Carrera 31c
Rápido
5:09
Media
5:09
Lento
5:09
Carrera 41c
Rápido
5:16
Media
5:16
Lento
5:16
Carrera 51c
Rápido
5:21
Media
5:21
Lento
5:21
Carrera 61c
Rápido
5:08
Media
5:08
Lento
5:08
Carrera 71c
Rápido
5:06
Media
5:06
Lento
5:06
Carrera 81c
Rápido
6:28
Media
6:28
Lento
6:28
Carrera total1c
Rápido
45:16
Media
45:16
Lento
45:16
Mejor carrera1c
Rápido
4:53
Media
4:53
Lento
4:53
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
5:24
Media
5:24
Lento
5:24
Sled Push1c
Rápido
3:48
Media
3:48
Lento
3:48
Sled Pull1c
Rápido
6:41
Media
6:41
Lento
6:41
Burpee Broad Jump1c
Rápido
7:20
Media
7:20
Lento
7:20
Remo1c
Rápido
5:49
Media
5:49
Lento
5:49
Farmers Carry1c
Rápido
2:12
Media
2:12
Lento
2:12
Sandbag Lunges1c
Rápido
5:31
Media
5:31
Lento
5:31
Wall Balls1c
Rápido
5:53
Media
5:53
Lento
5:53
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
13:10
Media
13:10
Lento
13:10
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 8:01 | 8:01 | 8:01 | 1 |
| Carrera 2 | 4:53 | 4:53 | 4:53 | 1 |
| Carrera 3 | 5:09 | 5:09 | 5:09 | 1 |
| Carrera 4 | 5:16 | 5:16 | 5:16 | 1 |
| Carrera 5 | 5:21 | 5:21 | 5:21 | 1 |
| Carrera 6 | 5:08 | 5:08 | 5:08 | 1 |
| Carrera 7 | 5:06 | 5:06 | 5:06 | 1 |
| Carrera 8 | 6:28 | 6:28 | 6:28 | 1 |
| Carrera total | 45:16 | 45:16 | 45:16 | 1 |
| Mejor carrera | 4:53 | 4:53 | 4:53 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:24 | 5:24 | 5:24 | 1 |
| Sled Push | 3:48 | 3:48 | 3:48 | 1 |
| Sled Pull | 6:41 | 6:41 | 6:41 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 7:20 | 7:20 | 7:20 | 1 |
| Remo | 5:49 | 5:49 | 5:49 | 1 |
| Farmers Carry | 2:12 | 2:12 | 2:12 | 1 |
| Sandbag Lunges | 5:31 | 5:31 | 5:31 | 1 |
| Wall Balls | 5:53 | 5:53 | 5:53 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 13:10 | 13:10 | 13:10 | 1 |