🇭🇰Ka Nok So
HKG
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXHombres
Hong Kong 2025 · jul 2025
#277,809 / 278,428
🇭🇰Hong Kongjul 25
3:01:28#1175
Media 3:01:28·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇭🇰Hong KongHYROX | 3:01:28 | #1175 |
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
3:49
Media
3:49
Lento
3:49
Carrera 21c
Rápido
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
Carrera 31c
Rápido
7:38
Media
7:38
Lento
7:38
Carrera 41c
Rápido
8:11
Media
8:11
Lento
8:11
Carrera 51c
Rápido
12:56
Media
12:56
Lento
12:56
Carrera 61c
Rápido
10:28
Media
10:28
Lento
10:28
Carrera 71c
Rápido
13:36
Media
13:36
Lento
13:36
Carrera 81c
Rápido
18:04
Media
18:04
Lento
18:04
Carrera total1c
Rápido
1:21:20
Media
1:21:20
Lento
1:21:20
Mejor carrera1c
Rápido
3:49
Media
3:49
Lento
3:49
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
6:14
Media
6:14
Lento
6:14
Sled Push1c
Rápido
8:20
Media
8:20
Lento
8:20
Sled Pull1c
Rápido
13:35
Media
13:35
Lento
13:35
Burpee Broad Jump1c
Rápido
12:59
Media
12:59
Lento
12:59
Remo1c
Rápido
8:03
Media
8:03
Lento
8:03
Farmers Carry1c
Rápido
7:09
Media
7:09
Lento
7:09
Sandbag Lunges1c
Rápido
11:54
Media
11:54
Lento
11:54
Wall Balls1c
Rápido
17:09
Media
17:09
Lento
17:09
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
14:45
Media
14:45
Lento
14:45
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:49 | 3:49 | 3:49 | 1 |
| Carrera 2 | 6:38 | 6:38 | 6:38 | 1 |
| Carrera 3 | 7:38 | 7:38 | 7:38 | 1 |
| Carrera 4 | 8:11 | 8:11 | 8:11 | 1 |
| Carrera 5 | 12:56 | 12:56 | 12:56 | 1 |
| Carrera 6 | 10:28 | 10:28 | 10:28 | 1 |
| Carrera 7 | 13:36 | 13:36 | 13:36 | 1 |
| Carrera 8 | 18:04 | 18:04 | 18:04 | 1 |
| Carrera total | 1:21:20 | 1:21:20 | 1:21:20 | 1 |
| Mejor carrera | 3:49 | 3:49 | 3:49 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 6:14 | 6:14 | 6:14 | 1 |
| Sled Push | 8:20 | 8:20 | 8:20 | 1 |
| Sled Pull | 13:35 | 13:35 | 13:35 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 12:59 | 12:59 | 12:59 | 1 |
| Remo | 8:03 | 8:03 | 8:03 | 1 |
| Farmers Carry | 7:09 | 7:09 | 7:09 | 1 |
| Sandbag Lunges | 11:54 | 11:54 | 11:54 | 1 |
| Wall Balls | 17:09 | 17:09 | 17:09 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 14:45 | 14:45 | 14:45 | 1 |