🇵🇱Justyna Zdanowicz

POL

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

-10:211:18:11

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 50%#59,026 / 154,866

🇵🇱Poznandic 25

1:21:59#310

🇵🇱Gdanskoct 25

1:25:45#231

🇵🇱Warsawabr 25

1:18:11#265

🇵🇱Poznannov 24

1:28:32#222

Media 1:23:36·4 carreras

HYROXMujeres

1:24:32

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 50%#36,301 / 144,505

🇵🇱Warsawabr 26

1:24:32#173

Media 1:24:32·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 71,535 pares (1:10:21–1:25:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+20.2%

Burpee+17.6%

Sled Pull+5.7%

Debilidades

SkiErg-9.8%

Remo-9.3%

Farmers-4.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:24:32	#173	#36
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:21:59	#310	#89
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:25:45	#231	#41
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:18:11	#265	#127
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:28:32	#222	#98

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:55

Media

4:50

Lento

6:37

Carrera 25c

Rápido

5:18

Media

5:31

Lento

5:40

Carrera 35c

Rápido

5:40

Media

5:58

Lento

6:09

Carrera 45c

Rápido

5:47

Media

6:03

Lento

6:09

Carrera 55c

Rápido

5:56

Media

6:06

Lento

6:23

Carrera 65c

Rápido

5:46

Media

5:55

Lento

6:07

Carrera 75c

Rápido

5:58

Media

6:07

Lento

6:20

Carrera 85c

Rápido

5:23

Media

6:02

Lento

6:45

Carrera total5c

Rápido

44:54

Media

46:31

Lento

49:17

Mejor carrera5c

Rápido

5:18

Media

5:26

Lento

5:40

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:39

Media

4:51

Lento

5:23

Sled Push5c

Rápido

2:08

Media

2:27

Lento

3:00

Sled Pull5c

Rápido

3:36

Media

4:25

Lento

5:41

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:46

Media

3:36

Lento

4:54

Remo5c

Rápido

4:50

Media

5:08

Lento

5:24

Farmers Carry5c

Rápido

1:51

Media

1:58

Lento

2:10

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:40

Media

4:17

Lento

5:06

Wall Balls5c

Rápido

3:31

Media

4:04

Lento

5:20

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

5:19

Media

6:32

Lento

8:16

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:55	4:50	6:37	5
Carrera 2	5:18	5:31	5:40	5
Carrera 3	5:40	5:58	6:09	5
Carrera 4	5:47	6:03	6:09	5
Carrera 5	5:56	6:06	6:23	5
Carrera 6	5:46	5:55	6:07	5
Carrera 7	5:58	6:07	6:20	5
Carrera 8	5:23	6:02	6:45	5
Carrera total	44:54	46:31	49:17	5
Mejor carrera	5:18	5:26	5:40	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:39	4:51	5:23	5
Sled Push	2:08	2:27	3:00	5
Sled Pull	3:36	4:25	5:41	5
Burpee Broad Jump	2:46	3:36	4:54	5
Remo	4:50	5:08	5:24	5
Farmers Carry	1:51	1:58	2:10	5
Sandbag Lunges	3:40	4:17	5:06	5
Wall Balls	3:31	4:04	5:20	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:19	6:32	8:16	5