🇵🇱Justyna Gzyl

POL

11 carreras|5 divisiones|3 temporadas|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROX PRO DOUBLESMujeres

Gdansk 2025 · oct 2025

Top 25%#2,298 / 14,727

🇪🇸Madridnov 25

🇵🇱Gdanskoct 25

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:13:58·3 carreras

HYROX TEAM RELAYMujeres

Katowice 2025 · feb 2025

Top 10%#601 / 10,069

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:10:40·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

Barcelona 2025 · abr 2025

Top 10%#9,069 / 147,927

🇪🇸Barcelonaabr 25

Media 1:11:19·1 carrera

HYROX PROMujeres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 50%#8,515 / 23,449

🇵🇱Katowicefeb 26

🇱🇻Rigamay 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Poznannov 24

Media 1:25:47·4 carreras

HYROXMujeres

Katowice 2024 · feb 2024

Top 50%#50,971 / 143,856

🇵🇱Katowicefeb 24

🇵🇱Warschausept 23

Media 1:31:58·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 10,389 pares (1:13:35–1:29:56)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+15.7%

Farmers+15.2%

Sled Pull+13.0%

Debilidades

Sandbag-7.5%

Remo-7.5%

Carrera-5.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2026	1:22:32	#59	#5
🇪🇸MadridPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:14:46	#57	#12
🇵🇱GdanskPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	1:09:50	#11	#3
🇱🇻RigaPRO	HYROX PRO	may 2025	1:26:21	#23	#3
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:11:19	#62	#29
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2025	1:21:46	#48	#12
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2025	1:10:40	#5	--
🇵🇱KatowicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2025	1:17:19	#16	#3
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:32:32	#52	#15
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2024	1:28:31	#76	#15
🇵🇱WarschauHYROX	HYROX	sept 2023	1:35:25	#31	#5

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 111c

Rápido

3:28

Media

4:14

Lento

5:23

Carrera 211c

Rápido

4:50

Media

5:14

Lento

6:01

Carrera 311c

Rápido

4:49

Media

5:26

Lento

6:33

Carrera 411c

Rápido

3:55

Media

5:21

Lento

6:31

Carrera 511c

Rápido

4:58

Media

5:36

Lento

6:51

Carrera 611c

Rápido

4:03

Media

5:23

Lento

6:15

Carrera 711c

Rápido

4:55

Media

5:33

Lento

6:05

Carrera 811c

Rápido

4:51

Media

5:47

Lento

6:35

Carrera total11c

Rápido

37:58

Media

42:36

Lento

48:42

Mejor carrera11c

Rápido

3:43

Media

4:38

Lento

5:11

Splits de estaciones

SkiErg11c

Rápido

4:06

Media

4:43

Lento

5:32

Sled Push11c

Rápido

1:37

Media

2:37

Lento

3:33

Sled Pull11c

Rápido

3:46

Media

4:58

Lento

7:31

Burpee Broad Jump11c

Rápido

2:25

Media

4:12

Lento

6:35

Remo11c

Rápido

4:34

Media

5:05

Lento

5:41

Farmers Carry11c

Rápido

1:25

Media

2:01

Lento

2:36

Sandbag Lunges11c

Rápido

2:54

Media

4:16

Lento

5:44

Wall Balls11c

Rápido

3:14

Media

4:41

Lento

6:50

Roxzone

Tiempo en Roxzone11c

Rápido

4:16

Media

5:50

Lento

8:40

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:28	4:14	5:23	11
Carrera 2	4:50	5:14	6:01	11
Carrera 3	4:49	5:26	6:33	11
Carrera 4	3:55	5:21	6:31	11
Carrera 5	4:58	5:36	6:51	11
Carrera 6	4:03	5:23	6:15	11
Carrera 7	4:55	5:33	6:05	11
Carrera 8	4:51	5:47	6:35	11
Carrera total	37:58	42:36	48:42	11
Mejor carrera	3:43	4:38	5:11	11
Splits de estaciones
SkiErg	4:06	4:43	5:32	11
Sled Push	1:37	2:37	3:33	11
Sled Pull	3:46	4:58	7:31	11
Burpee Broad Jump	2:25	4:12	6:35	11
Remo	4:34	5:05	5:41	11
Farmers Carry	1:25	2:01	2:36	11
Sandbag Lunges	2:54	4:16	5:44	11
Wall Balls	3:14	4:41	6:50	11
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:16	5:50	8:40	11