🇪🇸Juan Jose Alfaro Rodriguez

ESP

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

58:28

Madrid 2025 · nov 2025

Top 5%#4,117 / 150,811

🇪🇸Madridnov 25

58:28#41

Media 58:28·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

-3:171:05:18

Barcelona 2025 · abr 2025

Top 10%#9,145 / 150,267

🇪🇸Barcelonaabr 25

1:05:18#105

🇪🇸Madridoct 24

1:08:35#96

Media 1:06:56·2 carreras

HYROXHombres

1:16:40

Malaga 2025 · mar 2025

Top 25%#62,713 / 276,664

🇪🇸Malagamar 25

1:16:40#512

Media 1:16:40·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 27,093 pares (58:46–1:11:49)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+13.1%

Debilidades

Sled Push-31.3%

Sled Pull-25.6%

Sandbag-25.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	58:28	#41	#15
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:05:18	#105	#50
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	mar 2025	1:16:40	#512	#130
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:08:35	#96	#49

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:25

Media

3:51

Lento

4:41

Carrera 24c

Rápido

3:30

Media

3:36

Lento

3:46

Carrera 34c

Rápido

3:35

Media

3:47

Lento

4:00

Carrera 44c

Rápido

3:36

Media

3:46

Lento

4:00

Carrera 54c

Rápido

3:44

Media

3:56

Lento

4:11

Carrera 64c

Rápido

3:38

Media

3:49

Lento

4:02

Carrera 74c

Rápido

3:40

Media

3:50

Lento

4:07

Carrera 84c

Rápido

4:00

Media

4:06

Lento

4:14

Carrera total4c

Rápido

29:25

Media

30:39

Lento

32:09

Mejor carrera4c

Rápido

3:30

Media

3:36

Lento

3:46

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:10

Media

4:19

Lento

4:38

Sled Push4c

Rápido

2:05

Media

2:35

Lento

3:33

Sled Pull4c

Rápido

2:35

Media

4:14

Lento

5:29

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:30

Media

3:26

Lento

4:45

Remo4c

Rápido

4:10

Media

4:52

Lento

5:14

Farmers Carry4c

Rápido

1:25

Media

2:08

Lento

3:17

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:13

Media

4:44

Lento

6:37

Wall Balls4c

Rápido

4:27

Media

5:47

Lento

8:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:00

Media

4:34

Lento

5:03

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:25	3:51	4:41	4
Carrera 2	3:30	3:36	3:46	4
Carrera 3	3:35	3:47	4:00	4
Carrera 4	3:36	3:46	4:00	4
Carrera 5	3:44	3:56	4:11	4
Carrera 6	3:38	3:49	4:02	4
Carrera 7	3:40	3:50	4:07	4
Carrera 8	4:00	4:06	4:14	4
Carrera total	29:25	30:39	32:09	4
Mejor carrera	3:30	3:36	3:46	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:10	4:19	4:38	4
Sled Push	2:05	2:35	3:33	4
Sled Pull	2:35	4:14	5:29	4
Burpee Broad Jump	2:30	3:26	4:45	4
Remo	4:10	4:52	5:14	4
Farmers Carry	1:25	2:08	3:17	4
Sandbag Lunges	3:13	4:44	6:37	4
Wall Balls	4:27	5:47	8:53	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:00	4:34	5:03	4