🇳🇱Jouke Houweling

NED

6 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

Berlin 2025 · may 2025

Top 10%#11,652 / 154,867

🇧🇪Mechelenmar 26

🇩🇪Berlinmay 25

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇩🇪Karlsruhemar 24

Media 1:15:17·5 carreras

HYROXHombres

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 25%#67,526 / 283,406

🇳🇱Rotterdamabr 26

Media 1:17:06·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 31,486 pares (59:42–1:12:58)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+13.5%

Wall Balls+11.6%

Carrera+9.6%

Debilidades

Farmers-14.7%

Sled Push-8.8%

Burpee-4.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:17:06	#646	#158
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:28:57	#1248	#335
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:06:20	#243	#80
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:13:54	#414	#146
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:13:54	#412	#145
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:13:24	#70	#20

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:29

Media

3:54

Lento

4:37

Carrera 26c

Rápido

3:59

Media

4:50

Lento

5:37

Carrera 36c

Rápido

4:02

Media

5:16

Lento

6:23

Carrera 46c

Rápido

4:16

Media

5:25

Lento

6:33

Carrera 56c

Rápido

4:27

Media

5:37

Lento

6:37

Carrera 66c

Rápido

4:06

Media

5:34

Lento

6:45

Carrera 76c

Rápido

4:06

Media

5:28

Lento

6:45

Carrera 86c

Rápido

5:12

Media

5:59

Lento

6:51

Carrera total6c

Rápido

33:58

Media

42:03

Lento

49:47

Mejor carrera6c

Rápido

3:36

Media

4:35

Lento

5:37

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:51

Media

4:11

Lento

4:40

Sled Push6c

Rápido

1:32

Media

1:55

Lento

2:15

Sled Pull6c

Rápido

2:51

Media

3:19

Lento

4:06

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:47

Media

3:40

Lento

4:23

Remo6c

Rápido

4:07

Media

4:24

Lento

4:42

Farmers Carry6c

Rápido

1:46

Media

1:56

Lento

2:06

Sandbag Lunges6c

Rápido

3:16

Media

3:42

Lento

4:18

Wall Balls6c

Rápido

3:28

Media

4:03

Lento

4:50

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

5:02

Media

6:23

Lento

9:59

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:29	3:54	4:37	6
Carrera 2	3:59	4:50	5:37	6
Carrera 3	4:02	5:16	6:23	6
Carrera 4	4:16	5:25	6:33	6
Carrera 5	4:27	5:37	6:37	6
Carrera 6	4:06	5:34	6:45	6
Carrera 7	4:06	5:28	6:45	6
Carrera 8	5:12	5:59	6:51	6
Carrera total	33:58	42:03	49:47	6
Mejor carrera	3:36	4:35	5:37	6
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	4:11	4:40	6
Sled Push	1:32	1:55	2:15	6
Sled Pull	2:51	3:19	4:06	6
Burpee Broad Jump	2:47	3:40	4:23	6
Remo	4:07	4:24	4:42	6
Farmers Carry	1:46	1:56	2:06	6
Sandbag Lunges	3:16	3:42	4:18	6
Wall Balls	3:28	4:03	4:50	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:02	6:23	9:59	6