🇿🇦Josh Goosen

RSA

3 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

1:06:04

Valencia 2025 · oct 2025

Top 25%#27,301 / 151,670

🇪🇸Valenciaoct 25

1:06:04#307

Media 1:06:04·1 carrera

HYROXHombres

1:08:09

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 10%#17,854 / 281,146

🇿🇦Cape Townsept 24

1:08:09#10

Media 1:08:09·1 carrera

HYROX PROHombres

1:13:19

Valencia 2025 · oct 2025

Top 50%#14,943 / 54,222

🇪🇸Valenciaoct 25

1:13:19#127

Media 1:13:19·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 20,808 pares (1:06:00–1:20:40)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+13.4%

Remo+4.9%

SkiErg+4.0%

Debilidades

Sled Push-19.9%

Burpee-15.6%

Sled Pull-6.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:06:04	#307	#54
🇪🇸ValenciaPRO	HYROX PRO	oct 2025	1:13:19	#127	#25
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	sept 2024	1:08:09	#10	#3

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:02

Media

4:21

Lento

4:51

Carrera 23c

Rápido

3:53

Media

4:11

Lento

4:22

Carrera 33c

Rápido

4:10

Media

4:39

Lento

5:13

Carrera 43c

Rápido

4:12

Media

4:31

Lento

4:42

Carrera 53c

Rápido

4:24

Media

4:47

Lento

5:12

Carrera 63c

Rápido

4:13

Media

4:29

Lento

4:39

Carrera 73c

Rápido

4:38

Media

4:43

Lento

4:50

Carrera 83c

Rápido

4:39

Media

4:53

Lento

5:01

Carrera total3c

Rápido

34:07

Media

36:33

Lento

38:01

Mejor carrera3c

Rápido

3:53

Media

4:11

Lento

4:22

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:52

Media

3:56

Lento

3:59

Sled Push3c

Rápido

1:06

Media

2:18

Lento

4:04

Sled Pull3c

Rápido

2:59

Media

3:53

Lento

5:37

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:14

Media

3:57

Lento

4:30

Remo3c

Rápido

4:03

Media

4:08

Lento

4:12

Farmers Carry3c

Rápido

1:30

Media

1:43

Lento

2:02

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:58

Media

3:43

Lento

4:27

Wall Balls3c

Rápido

3:29

Media

4:10

Lento

5:13

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:36

Media

4:51

Lento

5:12

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:02	4:21	4:51	3
Carrera 2	3:53	4:11	4:22	3
Carrera 3	4:10	4:39	5:13	3
Carrera 4	4:12	4:31	4:42	3
Carrera 5	4:24	4:47	5:12	3
Carrera 6	4:13	4:29	4:39	3
Carrera 7	4:38	4:43	4:50	3
Carrera 8	4:39	4:53	5:01	3
Carrera total	34:07	36:33	38:01	3
Mejor carrera	3:53	4:11	4:22	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:52	3:56	3:59	3
Sled Push	1:06	2:18	4:04	3
Sled Pull	2:59	3:53	5:37	3
Burpee Broad Jump	3:14	3:57	4:30	3
Remo	4:03	4:08	4:12	3
Farmers Carry	1:30	1:43	2:02	3
Sandbag Lunges	2:58	3:43	4:27	3
Wall Balls	3:29	4:10	5:13	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:36	4:51	5:12	3