🇪🇸jose sempere garcia
ESP
3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
4:05
Media
4:19
Lento
4:36
Carrera 23c
Rápido
4:12
Media
4:21
Lento
4:29
Carrera 33c
Rápido
4:14
Media
4:29
Lento
4:48
Carrera 43c
Rápido
4:12
Media
4:31
Lento
4:51
Carrera 53c
Rápido
4:22
Media
4:36
Lento
4:53
Carrera 63c
Rápido
4:26
Media
4:32
Lento
4:39
Carrera 73c
Rápido
4:23
Media
4:33
Lento
4:48
Carrera 83c
Rápido
4:18
Media
4:48
Lento
5:08
Carrera total2c
Rápido
34:16
Media
35:13
Lento
36:11
Mejor carrera2c
Rápido
4:12
Media
4:17
Lento
4:23
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
4:08
Media
4:26
Lento
4:45
Sled Push3c
Rápido
2:16
Media
2:44
Lento
3:12
Sled Pull3c
Rápido
3:52
Media
4:04
Lento
4:20
Burpee Broad Jump3c
Rápido
2:29
Media
3:02
Lento
3:22
Remo3c
Rápido
4:39
Media
4:41
Lento
4:45
Farmers Carry3c
Rápido
1:26
Media
1:48
Lento
2:00
Sandbag Lunges3c
Rápido
4:30
Media
4:38
Lento
4:46
Wall Balls3c
Rápido
4:51
Media
5:08
Lento
5:25
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:00
Media
5:11
Lento
5:23
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:05 | 4:19 | 4:36 | 3 |
| Carrera 2 | 4:12 | 4:21 | 4:29 | 3 |
| Carrera 3 | 4:14 | 4:29 | 4:48 | 3 |
| Carrera 4 | 4:12 | 4:31 | 4:51 | 3 |
| Carrera 5 | 4:22 | 4:36 | 4:53 | 3 |
| Carrera 6 | 4:26 | 4:32 | 4:39 | 3 |
| Carrera 7 | 4:23 | 4:33 | 4:48 | 3 |
| Carrera 8 | 4:18 | 4:48 | 5:08 | 3 |
| Carrera total | 34:16 | 35:13 | 36:11 | 2 |
| Mejor carrera | 4:12 | 4:17 | 4:23 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:08 | 4:26 | 4:45 | 3 |
| Sled Push | 2:16 | 2:44 | 3:12 | 3 |
| Sled Pull | 3:52 | 4:04 | 4:20 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:29 | 3:02 | 3:22 | 3 |
| Remo | 4:39 | 4:41 | 4:45 | 3 |
| Farmers Carry | 1:26 | 1:48 | 2:00 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:30 | 4:38 | 4:46 | 3 |
| Wall Balls | 4:51 | 5:08 | 5:25 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:00 | 5:11 | 5:23 | 2 |