🇪🇸jose sempere garcia

ESP

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROXHombres

-3:081:10:05

Malaga 2026 · abr 2026

Top 10%#25,460 / 275,788

🇪🇸Malagaabr 26

1:10:05#90

🇪🇸Madridnov 25

1:13:13#496

Media 1:11:39·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:11:53

Valencia 2025 · oct 2025

#14,213 / 25,076

🇪🇸Valenciaoct 25

1:11:53#136

Media 1:11:53·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 60,821 pares (1:03:04–1:17:05)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+22.2%

Sled Push+11.1%

Carrera+2.7%

Debilidades

Farmers-8.8%

Sled Pull-8.0%

Sandbag-7.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:10:05	#90	#22
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:13:13	#496	#107
🇪🇸ValenciaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	1:11:53	#136	#50

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:05

Media

4:19

Lento

4:36

Carrera 23c

Rápido

4:12

Media

4:21

Lento

4:29

Carrera 33c

Rápido

4:14

Media

4:29

Lento

4:48

Carrera 43c

Rápido

4:12

Media

4:31

Lento

4:51

Carrera 53c

Rápido

4:22

Media

4:36

Lento

4:53

Carrera 63c

Rápido

4:26

Media

4:32

Lento

4:39

Carrera 73c

Rápido

4:23

Media

4:33

Lento

4:48

Carrera 83c

Rápido

4:18

Media

4:48

Lento

5:08

Carrera total2c

Rápido

34:16

Media

35:13

Lento

36:11

Mejor carrera2c

Rápido

4:12

Media

4:17

Lento

4:23

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:08

Media

4:26

Lento

4:45

Sled Push3c

Rápido

2:16

Media

2:44

Lento

3:12

Sled Pull3c

Rápido

3:52

Media

4:04

Lento

4:20

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:29

Media

3:02

Lento

3:22

Remo3c

Rápido

4:39

Media

4:41

Lento

4:45

Farmers Carry3c

Rápido

1:26

Media

1:48

Lento

2:00

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:30

Media

4:38

Lento

4:46

Wall Balls3c

Rápido

4:51

Media

5:08

Lento

5:25

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

5:00

Media

5:11

Lento

5:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:05	4:19	4:36	3
Carrera 2	4:12	4:21	4:29	3
Carrera 3	4:14	4:29	4:48	3
Carrera 4	4:12	4:31	4:51	3
Carrera 5	4:22	4:36	4:53	3
Carrera 6	4:26	4:32	4:39	3
Carrera 7	4:23	4:33	4:48	3
Carrera 8	4:18	4:48	5:08	3
Carrera total	34:16	35:13	36:11	2
Mejor carrera	4:12	4:17	4:23	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:08	4:26	4:45	3
Sled Push	2:16	2:44	3:12	3
Sled Pull	3:52	4:04	4:20	3
Burpee Broad Jump	2:29	3:02	3:22	3
Remo	4:39	4:41	4:45	3
Farmers Carry	1:26	1:48	2:00	3
Sandbag Lunges	4:30	4:38	4:46	3
Wall Balls	4:51	5:08	5:25	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:00	5:11	5:23	2