🇪🇸Jose Manuel Marquez Mendez

ESP

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-0:0159:28

Barcelona 2023 · nov 2023

Top 5%#5,912 / 150,811

🇪🇸Barcelonanov 23

59:28#33

🇪🇸Malagaabr 23

59:29#13

Media 59:28·2 carreras

HYROXHombres

1:03:24

Malaga 2024 · abr 2024

Top 5%#5,094 / 276,263

🇪🇸Malagaabr 24

1:03:24#14

Media 1:03:24·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 23,923 pares (53:31–1:05:24)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+18.2%

Carrera+8.0%

Farmers+5.4%

Debilidades

Sled Pull-38.0%

Sandbag-12.8%

Remo-5.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2024	1:03:24	#14	#3
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	59:28	#33	#20
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2023	59:29	#13	#7

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:27

Media

3:37

Lento

3:45

Carrera 23c

Rápido

3:42

Media

3:44

Lento

3:46

Carrera 33c

Rápido

3:52

Media

4:05

Lento

4:25

Carrera 43c

Rápido

3:46

Media

4:01

Lento

4:23

Carrera 53c

Rápido

3:51

Media

4:02

Lento

4:17

Carrera 63c

Rápido

3:42

Media

3:55

Lento

4:15

Carrera 73c

Rápido

3:41

Media

3:55

Lento

4:09

Carrera 83c

Rápido

3:47

Media

4:07

Lento

4:31

Carrera total3c

Rápido

29:56

Media

31:25

Lento

33:07

Mejor carrera3c

Rápido

3:27

Media

3:37

Lento

3:45

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:54

Media

4:05

Lento

4:23

Sled Push3c

Rápido

1:33

Media

2:12

Lento

3:25

Sled Pull3c

Rápido

3:01

Media

3:41

Lento

4:17

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:02

Media

2:14

Lento

2:23

Remo3c

Rápido

4:06

Media

4:23

Lento

4:40

Farmers Carry3c

Rápido

1:22

Media

1:27

Lento

1:37

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:52

Media

3:21

Lento

4:01

Wall Balls3c

Rápido

3:29

Media

4:01

Lento

4:51

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

3:38

Media

3:57

Lento

4:16

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:27	3:37	3:45	3
Carrera 2	3:42	3:44	3:46	3
Carrera 3	3:52	4:05	4:25	3
Carrera 4	3:46	4:01	4:23	3
Carrera 5	3:51	4:02	4:17	3
Carrera 6	3:42	3:55	4:15	3
Carrera 7	3:41	3:55	4:09	3
Carrera 8	3:47	4:07	4:31	3
Carrera total	29:56	31:25	33:07	3
Mejor carrera	3:27	3:37	3:45	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:54	4:05	4:23	3
Sled Push	1:33	2:12	3:25	3
Sled Pull	3:01	3:41	4:17	3
Burpee Broad Jump	2:02	2:14	2:23	3
Remo	4:06	4:23	4:40	3
Farmers Carry	1:22	1:27	1:37	3
Sandbag Lunges	2:52	3:21	4:01	3
Wall Balls	3:29	4:01	4:51	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:38	3:57	4:16	3