🇪🇸Jose Daniel Díaz Molina

ESP

3 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:30:28

Madrid 2023 · sept 2023

#111,724 / 152,974

🇪🇸Madridsept 23

1:30:28#165

Media 1:30:28·1 carrera

HYROXHombres

-5:431:37:23

Valencia 2025 · oct 2025

#200,466 / 281,192

🇪🇸Valenciaoct 25

1:37:23#1843

🇪🇸Malagamar 25

1:43:06#1360

Media 1:40:14·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 92,236 pares (1:27:36–1:47:04)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Remo+4.2%

Burpee+2.9%

SkiErg+2.4%

Debilidades

Farmers-33.7%

Sled Push-26.5%

Sandbag-8.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	oct 2025	1:37:23	#1843	#255
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	mar 2025	1:43:06	#1360	#206
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2023	1:30:28	#165	#74

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

5:01

Media

5:07

Lento

5:18

Carrera 23c

Rápido

5:24

Media

5:29

Lento

5:36

Carrera 33c

Rápido

5:42

Media

5:50

Lento

5:59

Carrera 43c

Rápido

5:45

Media

5:46

Lento

5:50

Carrera 53c

Rápido

5:51

Media

5:56

Lento

6:01

Carrera 63c

Rápido

5:38

Media

5:55

Lento

6:10

Carrera 73c

Rápido

5:39

Media

6:00

Lento

6:13

Carrera 83c

Rápido

6:21

Media

6:36

Lento

6:59

Carrera total3c

Rápido

45:50

Media

46:40

Lento

47:14

Mejor carrera3c

Rápido

5:01

Media

5:22

Lento

5:36

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:33

Media

4:48

Lento

5:15

Sled Push3c

Rápido

2:29

Media

3:30

Lento

4:11

Sled Pull3c

Rápido

5:06

Media

5:24

Lento

5:35

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:32

Media

6:04

Lento

8:30

Remo3c

Rápido

4:52

Media

5:06

Lento

5:17

Farmers Carry3c

Rápido

2:32

Media

2:57

Lento

3:15

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:36

Media

6:53

Lento

9:35

Wall Balls3c

Rápido

5:16

Media

6:30

Lento

7:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

8:28

Media

9:08

Lento

10:19

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:01	5:07	5:18	3
Carrera 2	5:24	5:29	5:36	3
Carrera 3	5:42	5:50	5:59	3
Carrera 4	5:45	5:46	5:50	3
Carrera 5	5:51	5:56	6:01	3
Carrera 6	5:38	5:55	6:10	3
Carrera 7	5:39	6:00	6:13	3
Carrera 8	6:21	6:36	6:59	3
Carrera total	45:50	46:40	47:14	3
Mejor carrera	5:01	5:22	5:36	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:33	4:48	5:15	3
Sled Push	2:29	3:30	4:11	3
Sled Pull	5:06	5:24	5:35	3
Burpee Broad Jump	3:32	6:04	8:30	3
Remo	4:52	5:06	5:17	3
Farmers Carry	2:32	2:57	3:15	3
Sandbag Lunges	4:36	6:53	9:35	3
Wall Balls	5:16	6:30	7:53	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	8:28	9:08	10:19	3