🇵🇹José Branco

POR

5 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PROHombres

-4:161:03:49

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 10%#3,370 / 54,222

🇵🇱Warsawabr 26

1:03:49#103

🇪🇸Bilbaofeb 26

1:08:26#75

🇸🇪Stockholmdic 25

1:08:05#92

Media 1:06:46·3 carreras

HYROXHombres

1:08:22

Vienna 2025 · feb 2025

Top 10%#18,456 / 278,082

🇦🇹Viennafeb 25

1:08:22#278

Media 1:08:22·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:15:55

Madrid 2024 · oct 2024

#17,406 / 25,076

🇪🇸Madridoct 24

1:15:55#94

Media 1:15:55·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 10,232 pares (57:27–1:10:13)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+15.8%

Sandbag+11.6%

Sled Pull+11.1%

Debilidades

Burpee-8.8%

Carrera-2.8%

SkiErg-0.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:03:49	#103	#22
🇪🇸BilbaoPRO	HYROX PRO	feb 2026	1:08:26	#75	#20
🇸🇪StockholmPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:08:05	#92	#26
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2025	1:08:22	#278	#53
🇪🇸MadridPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2024	1:15:55	#94	#53

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:06

Media

4:05

Lento

5:57

Carrera 25c

Rápido

3:40

Media

4:04

Lento

4:46

Carrera 35c

Rápido

4:11

Media

4:34

Lento

5:15

Carrera 45c

Rápido

4:02

Media

4:29

Lento

5:12

Carrera 55c

Rápido

4:15

Media

4:35

Lento

5:15

Carrera 65c

Rápido

4:04

Media

4:26

Lento

5:08

Carrera 75c

Rápido

4:05

Media

4:31

Lento

5:14

Carrera 85c

Rápido

3:41

Media

4:37

Lento

5:17

Carrera total5c

Rápido

32:23

Media

35:20

Lento

42:01

Mejor carrera5c

Rápido

3:40

Media

4:00

Lento

4:46

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:59

Media

4:00

Lento

4:02

Sled Push5c

Rápido

1:58

Media

2:56

Lento

4:39

Sled Pull5c

Rápido

3:22

Media

4:06

Lento

4:56

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:49

Media

3:46

Lento

4:30

Remo5c

Rápido

4:09

Media

4:14

Lento

4:18

Farmers Carry5c

Rápido

1:25

Media

1:29

Lento

1:32

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:18

Media

3:29

Lento

3:58

Wall Balls5c

Rápido

4:15

Media

4:32

Lento

4:58

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

3:54

Media

5:04

Lento

7:08

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:06	4:05	5:57	5
Carrera 2	3:40	4:04	4:46	5
Carrera 3	4:11	4:34	5:15	5
Carrera 4	4:02	4:29	5:12	5
Carrera 5	4:15	4:35	5:15	5
Carrera 6	4:04	4:26	5:08	5
Carrera 7	4:05	4:31	5:14	5
Carrera 8	3:41	4:37	5:17	5
Carrera total	32:23	35:20	42:01	5
Mejor carrera	3:40	4:00	4:46	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:59	4:00	4:02	5
Sled Push	1:58	2:56	4:39	5
Sled Pull	3:22	4:06	4:56	5
Burpee Broad Jump	2:49	3:46	4:30	5
Remo	4:09	4:14	4:18	5
Farmers Carry	1:25	1:29	1:32	5
Sandbag Lunges	3:18	3:29	3:58	5
Wall Balls	4:15	4:32	4:58	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:54	5:04	7:08	5