🇪🇸Jonas Martin Sanchez

ESP

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX

HYROXHombres

-3:541:04:13

Bilbao 2023 · feb 2023

Top 5%#6,558 / 275,788

🇪🇸Bilbaofeb 23

1:04:13#12

🇪🇸Madridnov 22

1:08:07#22

Media 1:06:10·2 carreras

HYROX PROHombres

1:16:38

World Championships Manchester 2023 · may 2023

Top 50%#19,191 / 52,542

🇬🇧Manchestermay 23

1:16:38#282

Media 1:16:38·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 27,463 pares (57:47–1:10:38)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+24.3%

Wall Balls+15.6%

Sled Pull+11.8%

Debilidades

Sled Push-21.3%

Farmers-16.1%

Carrera-0.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	may 2023	1:16:38	#282	#53
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2023	1:04:13	#12	#1
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2022	1:08:07	#22	#6

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:25

Media

3:35

Lento

3:51

Carrera 23c

Rápido

3:57

Media

4:17

Lento

4:32

Carrera 33c

Rápido

4:17

Media

4:32

Lento

4:50

Carrera 43c

Rápido

4:17

Media

4:35

Lento

4:51

Carrera 53c

Rápido

4:20

Media

4:27

Lento

4:33

Carrera 63c

Rápido

4:21

Media

4:29

Lento

4:35

Carrera 73c

Rápido

4:07

Media

4:19

Lento

4:31

Carrera 83c

Rápido

4:11

Media

4:40

Lento

5:00

Carrera total3c

Rápido

32:57

Media

34:53

Lento

36:10

Mejor carrera3c

Rápido

3:25

Media

3:35

Lento

3:51

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:03

Media

4:04

Lento

4:07

Sled Push3c

Rápido

2:40

Media

3:20

Lento

4:26

Sled Pull3c

Rápido

3:15

Media

4:30

Lento

6:47

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:40

Media

2:57

Lento

3:23

Remo3c

Rápido

4:17

Media

4:19

Lento

4:22

Farmers Carry3c

Rápido

1:59

Media

2:26

Lento

3:01

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:22

Media

4:09

Lento

5:07

Wall Balls3c

Rápido

4:02

Media

5:01

Lento

6:18

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

3:42

Media

4:01

Lento

4:34

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:25	3:35	3:51	3
Carrera 2	3:57	4:17	4:32	3
Carrera 3	4:17	4:32	4:50	3
Carrera 4	4:17	4:35	4:51	3
Carrera 5	4:20	4:27	4:33	3
Carrera 6	4:21	4:29	4:35	3
Carrera 7	4:07	4:19	4:31	3
Carrera 8	4:11	4:40	5:00	3
Carrera total	32:57	34:53	36:10	3
Mejor carrera	3:25	3:35	3:51	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:03	4:04	4:07	3
Sled Push	2:40	3:20	4:26	3
Sled Pull	3:15	4:30	6:47	3
Burpee Broad Jump	2:40	2:57	3:23	3
Remo	4:17	4:19	4:22	3
Farmers Carry	1:59	2:26	3:01	3
Sandbag Lunges	3:22	4:09	5:07	3
Wall Balls	4:02	5:01	6:18	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:42	4:01	4:34	3