🇩🇪Jonas Knoche

GER

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

1:18:50

Vienna 2026 · feb 2026

#93,596 / 151,836

🇦🇹Viennafeb 26

1:18:50#499

Media 1:18:50·1 carrera

HYROXHombres

1:45:49

Hamburg 2025 · oct 2025

#233,865 / 283,467

🇩🇪Hamburgoct 25

1:45:49#1592

Media 1:45:49·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 69,055 pares (1:10:57–1:26:43)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+5.7%

Remo+3.0%

Carrera+1.7%

Debilidades

Sled Push-54.9%

Burpee-42.0%

Wall Balls-13.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:18:50	#499	#57
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	oct 2025	1:45:49	#1592	#118

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

5:00

Media

5:24

Lento

5:49

Carrera 22c

Rápido

5:05

Media

5:08

Lento

5:12

Carrera 32c

Rápido

5:34

Media

6:19

Lento

7:04

Carrera 42c

Rápido

5:19

Media

5:20

Lento

5:21

Carrera 52c

Rápido

5:46

Media

5:55

Lento

6:05

Carrera 62c

Rápido

5:29

Media

5:31

Lento

5:33

Carrera 72c

Rápido

5:18

Media

5:28

Lento

5:38

Carrera 82c

Rápido

5:29

Media

5:38

Lento

5:48

Carrera total2c

Rápido

43:08

Media

44:41

Lento

46:14

Mejor carrera2c

Rápido

5:05

Media

5:08

Lento

5:12

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:06

Media

4:20

Lento

4:34

Sled Push2c

Rápido

2:52

Media

3:49

Lento

4:47

Sled Pull2c

Rápido

3:12

Media

4:55

Lento

6:39

Burpee Broad Jump2c

Rápido

4:42

Media

5:22

Lento

6:02

Remo2c

Rápido

4:26

Media

4:33

Lento

4:41

Farmers Carry2c

Rápido

1:51

Media

3:05

Lento

4:20

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:56

Media

5:44

Lento

7:32

Wall Balls2c

Rápido

5:09

Media

7:50

Lento

10:32

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

5:33

Media

8:00

Lento

10:28

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:00	5:24	5:49	2
Carrera 2	5:05	5:08	5:12	2
Carrera 3	5:34	6:19	7:04	2
Carrera 4	5:19	5:20	5:21	2
Carrera 5	5:46	5:55	6:05	2
Carrera 6	5:29	5:31	5:33	2
Carrera 7	5:18	5:28	5:38	2
Carrera 8	5:29	5:38	5:48	2
Carrera total	43:08	44:41	46:14	2
Mejor carrera	5:05	5:08	5:12	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:06	4:20	4:34	2
Sled Push	2:52	3:49	4:47	2
Sled Pull	3:12	4:55	6:39	2
Burpee Broad Jump	4:42	5:22	6:02	2
Remo	4:26	4:33	4:41	2
Farmers Carry	1:51	3:05	4:20	2
Sandbag Lunges	3:56	5:44	7:32	2
Wall Balls	5:09	7:50	10:32	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:33	8:00	10:28	2