🇦🇺John Manolis
AUS
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
3:52
Media
3:52
Lento
3:52
Carrera 21c
Rápido
4:22
Media
4:22
Lento
4:22
Carrera 31c
Rápido
4:52
Media
4:52
Lento
4:52
Carrera 41c
Rápido
5:20
Media
5:20
Lento
5:20
Carrera 51c
Rápido
5:14
Media
5:14
Lento
5:14
Carrera 61c
Rápido
4:24
Media
4:24
Lento
4:24
Carrera 71c
Rápido
4:23
Media
4:23
Lento
4:23
Carrera 81c
Rápido
6:02
Media
6:02
Lento
6:02
Carrera total1c
Rápido
38:26
Media
38:26
Lento
38:26
Mejor carrera1c
Rápido
4:22
Media
4:22
Lento
4:22
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
4:10
Media
4:10
Lento
4:10
Sled Push1c
Rápido
1:59
Media
1:59
Lento
1:59
Sled Pull1c
Rápido
5:00
Media
5:00
Lento
5:00
Burpee Broad Jump1c
Rápido
7:40
Media
7:40
Lento
7:40
Remo1c
Rápido
4:54
Media
4:54
Lento
4:54
Farmers Carry1c
Rápido
2:00
Media
2:00
Lento
2:00
Sandbag Lunges1c
Rápido
6:16
Media
6:16
Lento
6:16
Wall Balls1c
Rápido
6:42
Media
6:42
Lento
6:42
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
8:39
Media
8:39
Lento
8:39
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:52 | 3:52 | 3:52 | 1 |
| Carrera 2 | 4:22 | 4:22 | 4:22 | 1 |
| Carrera 3 | 4:52 | 4:52 | 4:52 | 1 |
| Carrera 4 | 5:20 | 5:20 | 5:20 | 1 |
| Carrera 5 | 5:14 | 5:14 | 5:14 | 1 |
| Carrera 6 | 4:24 | 4:24 | 4:24 | 1 |
| Carrera 7 | 4:23 | 4:23 | 4:23 | 1 |
| Carrera 8 | 6:02 | 6:02 | 6:02 | 1 |
| Carrera total | 38:26 | 38:26 | 38:26 | 1 |
| Mejor carrera | 4:22 | 4:22 | 4:22 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:10 | 4:10 | 4:10 | 1 |
| Sled Push | 1:59 | 1:59 | 1:59 | 1 |
| Sled Pull | 5:00 | 5:00 | 5:00 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 7:40 | 7:40 | 7:40 | 1 |
| Remo | 4:54 | 4:54 | 4:54 | 1 |
| Farmers Carry | 2:00 | 2:00 | 2:00 | 1 |
| Sandbag Lunges | 6:16 | 6:16 | 6:16 | 1 |
| Wall Balls | 6:42 | 6:42 | 6:42 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 8:39 | 8:39 | 8:39 | 1 |